Recettes poulet aux légumes 

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Poêlée de légumes d'été et suprême de poulet grillé

1 Poêlée de légumes d'été et suprême de poulet grillé

Ail | Aubergine | Ciboulette | Courgette | Escalope de poulet | Herbe | Huile d’olive | Légumes | Oignon | Orange | Persil | Poivre | Poivron | Sel | Sole | Tomate

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Ramequin de légumes verts au curry glace coco et poulet grillé

2 Ramequin de légumes verts au curry glace coco et poulet grillé

Aiguillettes de poulet | Citron vert | Coriandre | Curry | Fleur de sel | Fèves | Glace | Haricots verts | Huile d’olive | Légumes | Mange-tout | Noix de cajou | Noix de coco | Petits pois

Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

3 Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

Bouillon | Carotte | Champignons | Céleri branche | Escalope de poulet | Huile d’olive | Oignon | Riz | Sauce soja | Soja | Vermicelles

Poêlée mijotée de poulet aux légumes

4 Poêlée mijotée de poulet aux légumes

Bouillon de légumes | Courgette | Escalope de poulet | Herbes de Provence | Lard fumé | Lardons | Oignon | Olives | Pomme de terre | Tomate

Brochettes de poulet et riz à la julienne de légumes et lait de coco

5 Brochettes de poulet et riz à la julienne de légumes et lait de coco

Beurre | Citron vert | Epices | Escalope de poulet | Huile d’olive | Julienne de légumes | Lait de coco | Oignon | Riz | Tandoori

Nouilles sautées au poulet et aux légumes

6 Nouilles sautées au poulet et aux légumes

Bouillon | Escalope de poulet | Julienne de légumes | Nouilles | Poivre | Sel

Poulet grillé à la moutarde tomate farcie aux légumes de saison et gratin de pomme de terre

7 Poulet grillé à la moutarde tomate farcie aux légumes de saison et gratin de pomme de terre

Filet de poulet curry rouge et lait de coco légumes caramélisés au soja riz

8 Filet de poulet curry rouge et lait de coco légumes caramélisés au soja riz

Carotte | Champignon de Paris | Courgette | Crème liquide | Curry | Escalope de poulet | Fond de volaille | Lait de coco | Oignon | Poivre | Pâtes | Riz | Sel | Soja | Sucre fin

Crumble de poulet au pain d'épice et tagliatelles de légumes

9 Crumble de poulet au pain d'épice et tagliatelles de légumes

Beurre | Cannelle | Carotte | Courgette | Echalotes | Epices | Escalope de poulet | Fleur de sel | Fond de veau | Huile d’olive | Orange | Pain | Persil | Poivre | Thym

Salade de céréales au poulet et aux légumes

10 Salade de céréales au poulet et aux légumes

Aneth | Blé | Bouillon de légumes | Citron | Concombre | Coriandre | Céréales | Escalope de poulet | Fenouil | Huile d’olive ou Huile de colza | Menthe | Orge | Soja




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   Escalope de poulet        Courgette        Carotte        Tomate        Curry        Poivron rouge        Sauce soja    



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