Épinards à la crème
Vidéo 10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients 15 à 20 ingrédients Végétarien Artichaut Omelette au fromage Frittata Trempette Sandwich Hachis Parmentier Soupe aux épinards ... Saumon Fondant Grillade Quiche aux épinards Boules Egg Patates douces Quiche au saumon Boulette
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Un Hachis Parmentier au petit-déjeuner
Beurre | Cheddar | Ciboulette | Crème fraîche | Epinard | Jambon | Oeuf | Oignon | Poivre | Pomme de terre | Sel | Tomate
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Soupe d'épinards
Beurre | Crème liquide | Epinard | Poivre | Sel | Vache qui rit
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Sandwich chaud à l'omelette et au fromage fondant
Bacon | Beurre | Cheddar | Emmental | Epinard | Fromage | Lardons | Levain | Oeuf | Oignon | Pain | Poivre | Poivron rouge | Sel
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Quiche saumon épinards
Chèvre frais | Crème liquide | Epinard | Moutarde | Oeuf | Pâte feuilletée | Saumon fumé
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Rotolos aux épinards
Ail | Beurre | Bouillon de légumes | Champignons | Cheddar | Crème | Epinard | Farine | Huile | Lasagnes | Mozzarella | Oignon | Parmesan | Persil | Sauce tomates | Sel
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Grilled cheese à la pancetta
Ail | Beurre | Citron vert | Coriandre | Epinard | Escalope de poulet | Fromage | Huile d’olive | Mayonnaise | Menthe | Pain | Pancetta | Piment | Poivre | Sel
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Frittata végétarienne à la patate douce et aux épinards
Crème fraîche | Cumin | Epinard | Huile d’olive | Oeuf | Parmesan | Patate douce | Sel
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Champignon de Paris | Courge | Crème fraîche | Crottin de chèvre | Epinard | Graines de tournesol | Huile | Huile d’olive | Oeuf (jaune) | Oignon | Pain | Parmesan | Poivre | Sel
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Trempette chaude aux épinards et aux artichauts
Ail | Artichaut | Beurre | Crème liquide | Epinard | Fromage | Mozzarella | Muscade | Parmesan | Poivre | Sel | Tartine
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Boulettes protéinées
Ail | Boeuf haché | Epinard | Flocons d’avoine | Fromage | Lait | Matière grasse | Oeuf | Persil | Soja
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