épinards surgelés
5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Épinards Pâtes aux épinards Chèvre Pâté Orange Salade de quinoa Omelette Pot-au-feu ... Gratin Noix Spaghettis Rôti Tofu Salade de mangue Fêta Fromage Ricotta Salade d'avocat Quiche aux tomates Noël Tarte aux épinards Quiche aux épinards Potimarron Gratin de pâtes Patates douces Feuilleté Fromage de chèvre Tarte salée Tomates séchées Marrons Gratin d'épinards Végétarien Courge spaghetti Orange sanguine Vegan Olives
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Omelette aux épinards
ail | crème de soja | épinard | huile d'olive | oeuf | poivre | sel
Les recettes de Julie Gri
Hélène Darroze vous guide pas à pas dans l’élaboration de 15 recettes épatantes
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Courge spaghetti aux épinards et fromage de chèvre
ail | bûche de chèvre | courge spaghetti | crème de soja | oignon jaune | poivre | pousses d'épinards | sel
Les recettes de Julie Gri
Salade de quinoa mangue et avocat
Avocat | Boulgour | Citron vert | Coriandre | Mangue | Oignon rouge | Pousses d'épinards | Quinoa | Sauce soja salée | Sauce sriracha
Les recettes de Julie Gri
Le maté, la boisson naturelle aux multiples bienfaits
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Quiche aux épinards tomates séchées olives noires et feta
Beurre | Crème liquide | Farine | Feta | Muscade | Oeuf | Oeufs | Olives noires façon grecque | Poivre | Pousses d'épinards | Sel | Tomates séchées à l'huile
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Pâtes végétariennes aux épinards et chèvre
crème de soja | épinard | fromage de chèvre | pâtes | poivre | sel
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Découvrez un Granola bio protéiné pour un petit-déjeuner sain et équilibré
Le Pure Granola Bio Protéiné de Nutripure est un petit-déjeuner sain et équilibré. Composé de graines de sarrasin, chia, lin, ...
Nutripure | Compléments alimentaires et superaliments bio et naturels
Feuilleté de Noël vegan aux marrons et potimarron
ail | bouillon | champignon | échalotte | épinard | jaune d'oeuf | lait végétal | marron | oignon | pâte feuilletée | potimarron
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Tofu laqué à l'orange sanguine
ail | chapelure | épinards | maïzena | orange | paprika | riz | sauce soja | sauce sriracha | tofu
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Découvrez les bienfaits naturels et énergisants du maté, idéal pour les sportifs !
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Gratin de pâtes à la ricotta et aux épinards
ail | épinard | mozzarella râpée | pâte conchiglioni | poivre | ricotta | sauce tomate maison | sel
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Tarte salée aux épinards
crème soja cuisine | emmental râpé | épinard | moutarde | oeuf | pâte brisée
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Patate douce rôtie au four et épinards
ail semoule | bouquet garni | cerneaux de noix | épinards | fromage blanc | huile d'olive | Patate douce | poivre noir | sel
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