Protéine Whey neutre
10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients Poulet Porridge Viande Pesto Rôti Boules Pâté Légumes ... Courge Boulettes de viande Miso Citron Butternut Œuf Recettes minceur Avocat Poulet aux légumes Risotto au poulet Épinards Cottage Pâtes au poulet Poulet au citron Champignon Pie Pâtes au pesto Poulet rôti
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Porridge salé aux champignons miso oeufs et épinards
Avoine | Champignons | Cube de bouillon | Eau | Épinards | Graines de sésame | Huile | Miso | Œufs | Protéine whey | Radis | Sauce soja
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Poulet rôti au citron et au thym avec légumes de printemps
asperges | carottes miniatures | céleri | chou | ciboule | citron | graines de fenouil | huile d'olive | huile d'olive extra vierge | poivre noir moulu | pommes de terre | poulet entier | Protéine Whey neutre | thym
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Pâtes au poulet avec pesto d’avocat (riches en protéines)
ail | avocat | blanc de poulet | brocoli | citron | coeurs de chanvre décortiqués | courgette | feuilles de basilic | hulle d'olive | parmesan râpé | penne de pois chiches | Protéine Whey neutre
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Yannick Alléno vous montre comment réaliser des sauces pour sublimer vos plats
Apprenez à réaliser 12 sauces essentielles de la cuisine française avec le chef étoilé Yannick Alléno. Découvrez ses secrets, astuces ...
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Risotto au poulet et à la courge butternut
bouillon de poulet | carnaroli/riz arborio | copeaux de parmesan | courge butternut | feuilles de sauge | filets de poulet désossés | huile d'olive | oignon blanc | Protéine Whey neutre | ricotta | vin blanc
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Boulettes de viande suédoises saines
Avoine Instantanée | beurre | bouillon de poulet de haute qualité | chou-fleur | farine de pois chiches | fromage frais ou crème fraîche allégée | gousse d'ail | hachis de porc 4% de matière grasse | huile d'olive extra vierge | huile végétale en spray | jus de citron | Œuf | Oignon | piment de Jamaïque moulu | poivre blanc | Protéine Whey neutre | sauce soja ou tamari (si sans gluten)
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Offrez le vin parfait pour la fête des Pères en fonction des goûts de votre papa
Le guide aide à choisir le vin idéal pour la fête des Pères selon les goûts spécifiques de chaque papa. ...
Le Petit Ballon | Rendre le vin plus accessible
Cottage pie version healthy
bouillon de bœuf de haute qualité | branches de céleri | carottes | céleri-rave | concentré de tomates | feuilles de thym fraîches ou sèches | fromage frais allégé | hachis de bœuf 5 % gras | huile d'olive | lentilles rouges sèches | oignon blanc | pomme de terre | Protéine Whey neutre | sauce Worcestershire | vin rouge
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