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Blé (#Céréales)

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	Tortillas
	Citron
	Yaourt
	Avocat
	Concombre
	Menthe
	Thon
	Sauce soja
	Epinard
	Fromage de chèvre
	Échalotes
	Salade
	Patate douce
	Courgette
	Tomate
	Fromage frais
	Oignon rouge
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	Lait
	Bœuf
	Noisettes
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	Tofu
	Mâche
	Chair à saucisse
	Cheddar
	Miel
	Pain de mie
	Saumon fumé
	Persil
	Tabasco
	Steak
	Crème fraîche
	Roquette

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Blé Tortillas Citron Yaourt Avocat Concombre Menthe Thon Sauce soja Epinard Fromage de chèvre Échalotes Salade Patate douce Courgette Tomate Fromage frais Oignon rouge Carotte Lait Bœuf Noisettes Brocoli Paprika Tofu Mâche Chair à saucisse Cheddar Miel Pain de mie Saumon fumé Persil Tabasco Steak Crème fraîche Roquette

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Wrap Saumon

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Wrap au thon

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Tomates farcies

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