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comment cuisiner les pois chiches

 
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Curry vegan aux épinards et pois chiches
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Curry vegan aux épinards et pois-chiches


Amande | Curry | Épinard | Lait de coco | Pois chiche | Riz | Sauce soja | Sucre roux
  Les recettes de Julie Gri


Yannick Alléno vous montre comment réaliser des sauces pour sublimer vos plats 

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Granola aux 3 flocons amandes grillées et chocolat noir
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Granola aux 3 flocons amandes grillées et chocolat noir


amande | amarante soufflée | arôme naturel de vanille bourbon | avoine | chocolat noir | huile de coco | miel | pois chiche | seigle
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Salade de quinoa au soja et au miel
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Salade de quinoa au soja et au miel


amande | citron | graine de courge | haricot vert | huile de sésame | menthe | miel | pois chiche | quinoa | soja | tofu | tomate | tomate cerise
  Les recettes de Julie Gri


Pâte à tartiner bio sans huile de palme, faible en calories, goût chocolat noisette 

Pâte à tartiner bio sans huile de palme, faible en calories, goût chocolat noisette


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Granola bien être aux 3 flocons
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Granola bien être aux 3 flocons


amandes | arôme naturel de vanille bourbon | avoine | baies de goji | cannelle moulue | cranberrys | huile de coco | mélange bien-être | miel | mûres blanches | noix de pécan | pois chiches | seigle | sirop d'agave
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Riz complet et curry de légumes protéiné
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Riz complet et curry de légumes protéiné


carotte | courgette | curry en poudre | lait de coco | lentille | oignon | piment de cayenne | pois chiche | sel
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Porridge aux 3 flocons et yaourt végétal fraises rhubarbe
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Porridge aux 3 flocons et yaourt végétal fraises-rhubarbe


Alpro fraises-rhubarbe | amandes | avoine | fleurs comestibles | lait végétal | mangue sauvage | pois chiches | poudre de noisettes | purée d'amandes | seigle | vanille en poudre
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Tartinade de feta à la betterave
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Tartinade de feta à la betterave


betterave | feta | pois chiches
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Découvrez 3 vins emblématiques à déguster à l'aveugle pour une expérience unique 

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Houmous au curry et à l'huile de sésame
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Houmous au curry et à l'huile de sésame


ail | citron | curry | huile d'olive | huile de sésame | paprika | pois chiche | sel
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Assiette healthy aux patates douces et haricots rouges
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Assiette healthy aux patates douces et haricots rouges


ail | carottes | concombre | haricots rouges | huile d'olive | mélange d'épices à couscous | patate douce | pois-chiches | sel
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Sachets de thé personnalisés : une touche unique pour votre mariage 

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Thon au vinaigre balsamique
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Thon au vinaigre balsamique


citron | échalote | haricots verts | huile d'olive | olive noire | pois chiche | poivre | pomme de terre | sel | thon | tomate | vinaigre balsamique
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