couscous végétarien recette

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Courgette

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	Carotte
	Semoule
	Pois chiches
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	Ras el Hanout
	Cumin
	Epices
	Pomme de terre
	Curcuma
	Crème fraîche
	Paprika
	Aubergine
	Persil
	Poivron
	Poivron rouge
	Oeuf
	Tomates pelées
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	Sauce tomate
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	Graines de coriandre
	Lentilles
	Purée
	Epinard
	Raisins secs
	Échalotes
	Fèves
	Crème
	Miel
	Jus de citron
	Céleri branche
	Courge

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Courgette Carotte Semoule Pois chiches Tomate Navet Ras el Hanout Cumin Epices Pomme de terre Curcuma Crème fraîche Paprika Aubergine Persil Poivron Poivron rouge Oeuf Tomates pelées Safran Boulgour Sauce tomate Pignons de pin Coriandre Piment Grains de maïs Poivron vert Blé Curry Amandes Graines de coriandre Lentilles Purée Epinard Raisins secs Échalotes Fèves Crème Miel Jus de citron Céleri branche Courge

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