haricot de mer

1 

Crackers au jus de carottes et haricots de mer

flocon de souchet | graine de chia | graine de courge | graine de sésame | graine de tournesol | haricot de mer déshydraté | huile de coco | jus de carotte
  Elle à table

2 

Chaussons poireaux-algues-citron confit

algue | câpre | citron confit | crème épaisse de soja | haricot de mer | lait végétal | pâte brisée | poireau | sel | vin blanc | zeste de citron
  Cuillère et saladier

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3 

Tarte fine verte et violette loup de mer et tapenade vinaigrette moutardée à la violette

Baies roses | Bouillon | Concombre | Fenouil | Fleur de sel | Fleurs de ciboulette | Haricot | Huile d'olive | Jus de citron | Loup de mer | Moutarde à la violette | Pâte feuilletée pur beurre | Petits pois | Poivre | Salade de mesclun | Sel | Tapenade | Tomate verte | Vinaigre balsamique
  750g

4 

Paella aux fruits de mer- poulet- artichauts-haricots verts et carottes

Artichaut | Calamar | Carotte | Crevette royale | Haricot vert | Huile | Oignon vert | Poivre | Poulet | Riz | Safran | Sel | Tomate
  Cuisine de Zika

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