jeu tf1 petit plat en équilibre 2023
5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients - de 5 ingrédients Artichaut Boulette Viande Pizza Gratin de courgettes Oeuf poché Tomate Piments ... Tartine Harira Boules Houmous Gratin de courgettes au chèvre Chorba Boulettes de viande Bœuf Chèvre frais Cookeo Sauce tomate Marinade Bœuf bourguignon Agneau Œuf Ail
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Marinade haïtienne du Agrikol
ail | feuilles et tiges de coriandre | feuilles et tiges de persil plat | huile végétale | piment scotch bonnet ou habanero | poireau | poivre moulu | poivron | sel
Ricardo
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Harira ou Chorba au Cookeo
Agneau ou boeuf | Beurre salé | Cannelle | Céleri | Concentré de tomates | Coriandre | Curcuma | Eau | Farine | Gingembre | Huile végétale | Lentille | Oignon | Persil | Pois chiche | Poivre | Riz rond | Sel ou sel fin | Tomate
750g
Tartines à l'ail et oeuf poché
Ail | Huile d'olive | Oeuf | Origan séché | Pain de campagne | Persil plat | Poivre noir | Sel ou sel fin | Tomate cerise | Vinaigre de cidre
750g
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Boeuf bourguignon selon la tradition
beurre | Boeuf bourguignon | bouquets garnis | bourgogne rouge | carotte | champignons de paris | clous de girofle | farine fluide Francine | huile | lardons | oignons | os de veau | persil | poivre | pommes de terre | sel
Francine
Agneau aux artichauts
Agneau | Ail | Artichauts | Côtes d'agneau | Huile d'olive vierge extra | Menthe douce | Oignons nouveaux | Persil plat | Poivre | Sel | Vin blanc sec
Picard
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Houmous au piment d'espelette
Chèvre frais | Fleur de sel | Huile d'olive | Jus de citron | Persil plat coupé | Pois chiches cuits | Poudre de piment d'espelette
Picard
957
Plat rapide avec pizza
Bol vapeur brocolis | courgettes grillées | Pizza aux 4 fromages | pois croquants | tomates cerises
Picard
Offrez le vin parfait pour la fête des Pères en fonction des goûts de votre papa
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Boulettes de viande à la sauce tomate au Monsieur Cuisine
Ail | Basilic | Boeuf haché | Huile d olive | Jambon cuit | Oeuf moyen | Oignon | pain rassis | Parmesan râpé | Persil plat | Poivre | Pulpe de tomate | Sel ou sel fin
750g
Artichauts à la romaine
Ail | Artichaut | Chapelure | Eau | Huile d'olive | Menthe | Persil | Poivre | Sel
Picard
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Gratin de courgettes au chèvre frais
chèvre frais | courgette | farine | jambon ou lardons fumés | lait demi-écrémé | oeufs | persil
La Cuisine de Silena
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