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les marmites de marphyl

 
Apprenez la cuisine du sud avec un chef doublement étoilé 

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Bruno Oger vous montre pas à pas comment il sélectionne ses ingrédients, et dévoile comment les dénicher et les choisir pour les intégrer à vos plats.
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Fromage blanc brassé aux fraises


  Les marmites de Marphyl
  Lundi 11 Septembre 2023 à 14h40


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Ailes de poulet à la texane


  Les marmites de Marphyl
  Vendredi 08 Septembre 2023 à 17h09


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Salade de betteraves crues râpées sauce césar light


  Les marmites de Marphyl
  Mardi 05 Septembre 2023 à 22h43


Idée cadeau pour la fête des mères 

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Des sachets de thé personnalisables pour envoyer de l'amour à sa maman
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Salade de haricots blancs aux œufs durs et filets d’anchois


  Les marmites de Marphyl
  Mercredi 16 Août 2023 à 14h44


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Blancs de poulet et riz à la ratatouille


  Les marmites de Marphyl
  Vendredi 11 Août 2023 à 17h22


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Salade de poulet au chou rouge


  Les marmites de Marphyl
  Vendredi 11 Août 2023 à 00h10


Hélène Darroze vous guide pas à pas dans l’élaboration de 15 recettes épatantes 

Hélène Darroze vous guide pas à pas dans l’élaboration de 15 recettes épatantes


La chef étoilée vous dévoile ses secrets pour imaginer de nouveaux plats toute l’année avec des produits de saison.
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Torsades et gambas au bouillon de poisson et kumquats


  Les marmites de Marphyl
  Vendredi 04 Août 2023 à 17h38


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Salade de pois chiches aux miettes de cabillaud et basilic


  Les marmites de Marphyl
  Vendredi 14 Juillet 2023 à 17h31


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Pommes de terre, haricots verts sautés et tomates aux œufs au plat


  Les marmites de Marphyl
  Mardi 11 Juillet 2023 à 13h49


Pure pâte à tartiner pour se faire plaisir sans culpabiliser 

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Yuka : 94/100, la pate à tartiner N°1 du classement. -50g de sucre, -50% de matière grasse : seulement 283kcal/100g
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Riz à la tomate et pavés de saumon frais


  Les marmites de Marphyl
  Mercredi 05 Juillet 2023 à 14h28


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