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les tribulations d’alorangeane

 
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 Vidéo 10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients 15 à 20 ingrédients Aubergine Légumes Magret de canard Poêlée Cake Côte de porc Rascasse Cordon bleu ... Rôti de porc Sole Linguine Barbecue Yaourt Poulet Poisson Figues rôties Poitrine Citron Fromage de chèvre Légumes du soleil Cake au fromage Filet de poisson Poêlée de légumes Cochon Cake au chèvre Entrecôtes

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Entrecôte et poêlée de légumes
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Entrecôte et poêlée de légumes


Beurre | Cebette | Courgette | Entrecôte de bœuf | Girolle | Gros sel | Haricot Vert | Huile | Huile d’olive | Oignon | Persil | Poivre | Sel | Tomate cerise
  Météo à la carte  |  France 3
Côte de porc aubergines et figues rôties
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Côte de porc aubergines et figues rôties


Aubergine | Beurre | Citron | Figues | Gousse d’ail | Huile d’olive | Pâte de Sésame | Sucre | Yaourt Grec | Zaatar et zumag
  Météo à la carte  |  France 3
Le généreux cordon bleu vosgien
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Le généreux cordon bleu vosgien


Ail | Beurre | Bière | Carotte | Chapelure | Chutney de Bleuet | Crépine de porc | Escalopes de poulet | Fromage | Jaune d'œuf | Lard | Pomme de terre
  Météo à la carte  |  France 3
Linguine à la rascasse
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Linguine à la rascasse


fumet de poisson | gousses d'ail | huile d'olive vierge extra | linguine | persil plat | piment fort | rascasse | tomates cerises | vin blanc
  Elle à table
Filets de poisson sur feuilles de citronnier
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Filets de poisson sur feuilles de citronnier


chapelure | citron | filets de poisson blanc | fumet de poisson | grandes feuilles de citronnier | huile d'olive vierge extra | parmesan râpé | poivre du mou | sel
  Elle à table
Aubergines au yaourt grec
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Aubergines au yaourt grec


Aubergines | Citron confit | Citron jaune | Coriandre en poudre | Coriandre fraîche | Cumin | Gousses d'ail | Huile d'olive | Menthe fraîche | Paprika | Poivre du moulin | Raisins secs | Sel | Yaourt grec
  Elle à table
Cake salé aux aubergines et fromage de chèvre
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Cake salé aux aubergines et fromage de chèvre


aubergines | basilic | farine | fromage de chèvre type Sainte-Maure de Touraine | fromage râpé | huile d'olive | lait | levure | œufs | poivre | sel
  4 à table (JT 13h WE)  |  TF1
Le poulet du dimanche revisité
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Le poulet du dimanche revisité


Beurre | Bouquet garni | Carotte | Chanterelles | Huile d’olive | Lard gras | Oignon | Poivre | Pommes de terre ratte | Poulet fermier bio entier | Sel fin | Une tête d’ail
  Météo à la carte  |  France 3
Poitrine de cochon et légumes du soleil
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Poitrine de cochon et légumes du soleil


Ail | Huile d'olive | Piment d'Espelette | Poitrine de cochon | Poivre | Poivrons rouge et vert | Sel | Thym | Tomates de différentes variétés
  Météo à la carte  |  France 3
Magrets de canard et légumes au barbecue
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Magrets de canard et légumes au barbecue


ail | canard entier | câpres | citronnelle | coriandre | cornichons | courgettes | curry de Madras | échalote | étoile d'anis | gingembre | herbes fraîches | huile d'olive | piment d'Espelette | sauce soja | sel | vinaigre balsamique
  Météo à la carte  |  France 3
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