mousse au chocolat avec jus de pois chiche laurent mariotte
Vidéo 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients - de 5 ingrédients 10 à 15 ingrédients + de 20 ingrédients Houmous Vegan Crème Végétarien Pois chiches Grillade Pois gourmands Recettes minceur ... Avocat Boules Mousse au chocolat au lait Purée de pois Boulettes de viande Purée d'avocat Sans oeuf Crème au Chocolat Mousse d'avocat Fêta Dip Mousse au chocolat noir Pot-au-feu Crème de pois Chakchouka Légumes Trio Noix
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chocolat noir | jus de pois chiches | lait de soja | noix de coco râpée | sucre glace
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Saucisses grillées et trio de dips gourmands (crème de moutarde purée d'avocats et mousse de pois chiches)
Ail | Avocat | Chipolatas | Crème | Huile d’olive | Jus de citron | Merguez | Moutarde | Paprika | Persil | Pois chiches | Poivre | Purée | Sel | Tomate | Vinaigre
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Crème au chocolat deux versions light lait ou végan et en bonus mousse chocolat végan
Aquafaba (eau de pois chiche) | Cacao en poudre | Chocolat | Lait | Lait de coco | Maïzena | Œuf | Sucre
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Avoine Instantanée | beurre | bouillon de poulet de haute qualité | chou-fleur | farine de pois chiches | fromage frais ou crème fraîche allégée | gousse d'ail | hachis de porc 4% de matière grasse | huile d'olive extra vierge | huile végétale en spray | jus de citron | Œuf | Oignon | piment de Jamaïque moulu | poivre blanc | Protéine Whey neutre | sauce soja ou tamari (si sans gluten)
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Houmous
citron (jus) | cumin | gousse d'ail | huile d'olive | persil | pois chiches | sel | tahini
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Chakchouka végétarienne à la feta
ail | coriandre fraîche | épinards | feta | graines de cumin | huile de coco | jus de citron | menthe | menthe fraîche | œufs | oignon | pain protéiné vegan | persil | poireau | pois chiches | poivron vert
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Houmous aux légumes grillés
aquafaba | carotte | chou-fleur | courgette | cumin | farine complète | gousse d'ail | huile d'olive | huile de coco | huile de colza | jus de citron | levure | oignon | olives | paprika | piment de cayenne | plantes aromatiques | pois chiches | Protéine Végétale | sel | sésame | skyr | tahini | tomates cerises
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Houmous
Ail | Huile d’olive | Jus de citron | Persil | Piment de Cayenne | Pois chiches | Poivre | Sel | Tahini
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Pot au feu végétarien
Ail | Cumin | Curcuma | Epinard | Gingembre | Huile | Jus de citron | Oignon rouge | Piment | Pois chiches | Poivre | Sel | Tomate cerise
750g
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