préparation pois gourmands
Vidéo 5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients - de 5 ingrédients Houmous Pois chiches Riz Avocat Curry de pois chiches Rôti Brunch Brochette ... Salade d'épinards Salade d'artichauts Salade d'avocat Épinards Pousses Assiette Riz au curry Poivrade Betterave Riz complet Riz sauté Salade de pousses Aubergine Toast Potatoes Bettes Salade de pois
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Curry de pois chiches et riz complet
Ail | Crème légère | Crème liquide | Curry | Huile de colza | Jus de citron | Oignon | Oignons nouveaux | Pois chiches | Riz | Tomate
Marmiton
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Salade d'artichauts poivrade à l'avocat et pousses d'épinard
Ail | Artichaut | Avocat | Câpres | Cerfeuil | Citron | Eau | Epinard | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Sel
750g
La meilleure façon de faire un houmous
Bicarbonate de sodium | Cumin en poudre | Eau de cuisson | Feuille de coriandre | Fleur de sel | Huile d'olive | Jus de citron | Paprika doux | Piments type pimenton | Pois chiches secs | Sel ou sel fin | Tahiné
750g
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Houmous à la betterave
Ail | Betteraves cuites | Huile d'olive | Jus de citron | Pois chiches | Sel | Tahin
750g
Houmous de pois chiches aux petits pois
Ail | Huile d'olive | Jus de citron | Pain pita ou pain libanais | Petits pois | Pois chiches | Radis | Sel | Tahiné
750g
Huile de coco bio
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Nutripure | Compléments alimentaires et superaliments bio et naturels
Assiette libanaise au houmous
Ail | Citron | Concombre | Cumin | Echalotes | Persil | Pois chiches | Tahini | Tomate cerise | Vinaigre balsamique
Jow
Aubergine rôtie au curcuma
Aubergine | Curcuma | Pois chiches | Yaourt
Jow
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Bombay potatoes
Ail | Coriandre | Cumin | Garam masala | Oignon rouge | Petits pois | Pomme de terre | Tomates pelées
Jow
Brochettes teriyaki & riz sauté
Ail | Brochet | Escalope de poulet | Graines de sésame | Petits pois | Riz | Sauce soja | Sucre
Jow
Brunch toast avocat petits pois
Avocat | Brioche | Chèvre frais | Citron | Oeuf | Petits pois
Jow
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