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preparer filet de perche

 
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Filet de perche farci
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Filet de perche farci


Coriandre | Huile d’olive | Olives noires | Olives vertes | Perche | Poivre | Sel | Tapenade | Tomate
  750g


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Filet de perche à la crème cuit au four
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Filet de perche à la crème cuit au four


Carotte | Chanterelles | Ciboulette | Crème | Figues | Huile | Jus de citron | Marjolaine | Oignon | Paprika | Perche | Persil | Poivre | Poivron vert | Riz | Sarriette | Sel | Tomate
  750g


Filet de perche de nil au citron
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Filet de perche de nil au citron


Citron | Crème fraîche | Huile d’olive | Perche | Poireau | Poivre | Pomme de terre | Sel
  750g


Ghee bio : beurre clarifié et sans lactose pour une cuisine saine 

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Filet de perche en croûte de tomates
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Filet de perche en croûte de tomates


Chapelure | Herbes de Provence | Huile d’olive | Paprika | Perche | Piment | Tomate
  750g


Filet de perche aux champignons
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Filet de perche aux champignons


Ail | Amandes effilées | Beurre | Champignon de Paris | Chou | Ciboulette | Confiture | Coriandre | Crème liquide | Eau | Huile | Jambon | Légumes | Oignon | Perche | Poisson | Poivre | Sel | Thé
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Filets de perche au beurre
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Filets de perche au beurre


Beurre | Farine | Perche | Sel
  750g


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Filet de perche du nil au curry


Curry | Huile d’olive | Oignon | Perche | Poivre | Sel
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Filets de perches worchester


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Filets de perche aux pois


  750g

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Filets de perche du nil aux pruneaux
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Filets de perche du nil aux pruneaux


  750g

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