quel accompagnement avec un tournedos
5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients - de 5 ingrédients Salade Salade de cresson Salade de radis Chèvre Poireaux Salade grecque Légumes Fougasse aux olives ... Salade d'orange Gratin de chou Salade de légumes Pomme de terre Tomates séchées Salade d'endive Falafel Carotte Poivrons Salade de quinoa Tarte Tarte aux poireaux Pie Salade de fèves
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Ratatouille à l’estragon (accompagnement)
Ail | Aubergine | Concentré de tomate | Courgette | Estragon | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Romarin | Sel | Tomate
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Salade grecque (accompagnement)
Câpres | Concombre | Estragon | Feta | Huile d’olive | Laitue | Oignon rouge | Olives noires | Olives vertes | Poivron vert | Thym | Tomate | Vinaigre
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Pommes de terre sous la cendre (accompagnement)
Fines herbes | Fromage frais | Jambon | Pomme de terre
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Gratin de chou romanesco au chèvre (accompagnement)
Avoine | Chou | Farine | Fromage de chèvre | Huile | Lait | Poivre | Sel
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Salade de quinoa aux fèves et aux radis (accompagnement)
Fèves | Huile d’olive | Jus de citron | Menthe | Poivre | Quinoa | Radis | Sel
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Pie aux 4 poivrons (accompagnement)
Basilic | Huile d’olive | Orange | Pâte brisée | Poivre | Poivron | Poivron jaune | Poivron rouge | Poivron vert | Sel
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Salade de légumes aux falafels (accompagnement)
Ail | Concombre | Coriandre | Crème fraîche | Cumin | Huile | Jus de citron | Laitue | Levure chimique | Oignon | Oignon rouge | Pain | Persil | Pois chiches | Poivre | Roquette | Sel | Tomate | Yaourt
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Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand
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Fougasse aux olives, tomates séchées et thym (accompagnement)
Farine | Farine de maïs | Huile | Huile d’olive | Levure | Olives noires | Sel | Thym | Tomate
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Salade de cresson aux endives, aux oranges et au persil (accompagnement)
Cresson | Endive | Huile | Orange | Persil | Poivre | Sel | Vinaigre
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Tarte aux poireaux et carottes (accompagnement)
Carotte | Crème fraîche | Oeuf | Pâte feuilletée | Pignons | Piment de Cayenne | Poireau | Poivre | Sel
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