quinoa
Yannick Alléno vous montre comment réaliser des sauces pour sublimer vos plats
Les secrets d’un chef triplement étoilé pour réaliser de A à Z les 12 sauces essentielles de la cuisine française, et ne plus jamais les rater. Si vous savez faire une grande sauce, vous savez faire un grand plat.
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Brochettes de lotte
Ail | Courgette | Huile d’olive | Lotte | Mayonnaise | Persil | Piment d’Espelette | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Quinoa | Ratatouille | Sel
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Cake au chocolat noir et au quinoa
Beurre | Cacao | Chocolat | Chocolat noir | Farine | Liqueur | Muesli | Oeuf | Quinoa | Sucre
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Croquettes de quinoa faciles
Chapelure | Herbe | Julienne de légumes | Moutarde | Oeuf | Piment | Poivre | Poivron | Quinoa | Sel | Thon (boîte)
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Pure pâte à tartiner pour se faire plaisir sans culpabiliser
Yuka : 94/100, la pate à tartiner N°1 du classement. -50g de sucre, -50% de matière grasse : seulement 283kcal/100g
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Crumble de poisson au quinoa gratiné
Ail | Huile d’olive | Lieu | Parmesan | Persil | Pignons | Poisson | Poivre | Quinoa | Sel | Tomate cerise
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Crumble quinoa à la purée de carottes/pommes-de-terre et au tofu
Ail | Basilic | Beurre | Carotte | Farine | Gruyère | Lait | Pomme de terre | Quinoa | Soja | Tofu
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Effiloché de saumon au quinoa
Aneth | Ciboulette | Citron vert | Huile | Miel | Oignon | Pamplemousse | Poivre | Quinoa | Saumon fumé | Sel | Sésame
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand
Inutile de se gaver de sucres rapides pour avoir de l'énergie dans la matinée. Au contraire, c'est un petit-déjeuner équilibré comme Pure Porridge qu'il vous faut !
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Epinards aux oignons émincés et quinoa
Bouillon de légumes | Epinard | Huile | Muscade | Oignon | Quinoa
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Filet de lieu jaune au coco compote de tomate au paprika et quinoa
Ail | Cannelle | Graines de sésame | Huile | Lait de coco | Lieu | Noix de coco | Poudre de coco | Sésame | Tomate
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Filets de dorade sauce vodka citron
Beurre | Carotte | Citron | Crème | Daurade | Jus de citron | Poireau | Poivre | Quinoa | Sel | Vodka
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Hélène Darroze vous guide pas à pas dans l’élaboration de 15 recettes épatantes
La chef étoilée vous dévoile ses secrets pour imaginer de nouveaux plats toute l’année avec des produits de saison.
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Flan de quinoa/ lentille rose à la tomate
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
+ quinoa
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