recette anneaux de calamars congelés
Vidéo 5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Laurent Mariotte Sauce Plancha Persillade Ananas rôti Soupe Wok Sauce tomate ... Seiche Encornet Oignons Légumes Soupe de fruits Wok de légumes Recettes minceur Ratatouille Ail Croquant
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Wok de calmars et légumes croquants
Anneaux de calmar | Brocolis | Carottes | Curcuma | Échalotes | Germes de soja crus | Gingembre haché | Grains de sésame | Huile de sésame | Poivrons | Pousses de bambou en bocal | Sauce soja
Avantages
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Anneaux de calmar à la provençale
Ail coupé Bio | Anneaux de calmar | Basilic coupé bio | Huile d'olive | Oignons émincés bio | Poivre | Sauce tomate | Sel | Thym frais | Vin blanc
Picard
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Anneaux de calmars ail et persil
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Ma soupe de fruits exotiques - Laurent Mariotte
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Calamars & ratatouille express à la plancha - Laurent Mariotte
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Calamars en persillade - Laurent Mariotte
Ail | Calamars frais | Citron | Huile d'olive | Persil plat | Poivre du moulin | Sel | Vin blanc
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