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recette cyril lignac plat principal

 
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Colombo d’agneau  plat principal
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Colombo d’agneau (plat principal)


Agneau | Ail | Bouillon de volaille | Cannelle | Curcuma | Curry | Epaule | Gingembre | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Piment | Poivre | Pomme | Rhum | Sel | Thym
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Ragoût de bœuf aux poivrons et pois chiches  plat principal
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Ragoût de bœuf aux poivrons et pois chiches (plat principal)


Ail | Basilic | Boeuf | Carotte | Céleri branche | Huile d’olive | Oignon | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Sel | Thym | Tomate
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Matelote d’anguille (plat principal)


Ail | Anguille | Beurre d’arachide | Champignon de Paris | Cresson | Farine | Huile d’arachide | Laurier | Marc de bourgogne | Oignon | Thym | Vin
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Taboulé aux asperges  vinaigrette aux agrumes  plat principal
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Taboulé aux asperges, vinaigrette aux agrumes (plat principal)


Ail | Asperges vertes | Huile d’olive | Jus d’orange | Jus de citron | Oignons nouveaux | Persil | Poivre | Sel | Semoule | Tomate
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Blanc de poulet à l'italienne  plat principal
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Blanc de poulet à l'italienne (plat principal)


Basilic | Beurre demi-sel | Citron | Eau | Escalope de poulet | Huile d’olive | Jambon de Parme | Parmesan | Poivre | Sel
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Ghee bio : beurre clarifié et sans lactose pour une cuisine saine 

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Poulet au gingembre et au miel  plat principal
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Poulet au gingembre et au miel (plat principal)


Cannelle | Cardamome | Citron vert | Clous de girofle | Curry | Eau | Escalope de poulet | Gingembre | Huile | Huile d’olive | Miel | Oignon rouge | Paprika | Poivron | Raisins secs | Riz | Sauce soja | Sel
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Chili con carne express  plat principal
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Chili con carne express (plat principal)


Ail | Bouillon de viande | Crème fraîche | Haricots rouges | Huile | Oignon | Poivre | Poudre de piment | Sel | Tomates pelées | Viande hachée
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Poulet sauté au chorizo  olives et tomates  plat principal
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Poulet sauté au chorizo, olives et tomates (plat principal)


Chorizo | Escalope de poulet | Herbes de Provence | Oignon rouge | Olives | Poivre | Sel | Tomates concassées | Tomates pelées
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Mini potirons farcis à la viande  halloween   plat principal
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Mini potirons farcis à la viande (halloween) (plat principal)


Ail | Boeuf haché | Coriandre | Cumin | Echalotes | Huile d’olive | Poivre | Potimarron | Sel
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Cul de lapin en papillote  plat principal
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Cul de lapin en papillote (plat principal)


Beurre | Cerfeuil | Estragon | Fines herbes | Lapin | Laurier | Muscade | Oignon | Persil | Poivre | Pomme de terre | Sel | Thym
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