recette mkhalal legumes
5 à 10 ingrédients 15 à 20 ingrédients 10 à 15 ingrédients + de 20 ingrédients - de 5 ingrédients Muffins Vegan Pâté Carotte Pasta One pot pasta Muffins au chocolat Bœuf ... Pâtes au pesto Recettes minceur Patates douces Sans cuisson Fromage Cake aux carottes Courgette Râgout Fêta Chakchouka Muffins aux courgettes Muffins aux carottes Végétarien
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Boeuf Wellington vegan
boisson à l’avoine | bouillon de champignons (ou de légumes) | carotte | céleri | cerneaux de noix | concentré de tomates | épinards | flocons de levure | Flocons protéinés | gousses d’ail | Graines de Chia blanc | haricots blancs | huile de colza | lentilles sèches | margarine. fondue | moutarde de Dijon | noix de muscade | oignon | paprika | pâte feuilletée. vegan | poivre | romarin séché | sauce soja | sauce Worcestershire | sel | sirop d’érable | thym séché
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Muffins à la carotte
cannelle | carottes râpées | compote de pommes | farine d’épeautre | levure chimique | oeufs | Pâte à Tartiner Protéinée Noix de Coco | Protéine Whey noisette | raisins secs | skyr (yaourt islandais) | stévia ou érythritol
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Cake à la carotte sans cuisson
beurre de cacahuète | cannelle | carottes râpées | chips de noix de coco | dattes Medjool | farine d'amande | Flavour Kick Vanille | gingembre râpé | huile de coco | jus de citron | lait de coco | noix | noix de cajou trempée | noix de muscade moulue | noix grillées | sel | sirop d'érable | zest d'orange
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Ragoût de patate douce vegan
beurre de cacahuète | bouillon de légumes | concassé de tomates | curry en poudre | épinards en branche | flocons de piment | gousse d'ail | oignon | patate douce | persil frais | poivre | purée de tomate | sel
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Muffins chocolat courgette
Chocolat noir | Courgette | Farine de patate douce Nutripure | Miel | Oeufs | Sel | Sucre de coco
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Pasta alla Norma
Aubergine | Basilic | Huile de coco | Pâtes Protéinées | Sauce tomate (à l'italienne)
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One Pot Pasta
bouillon de légumes | brocoli | champignons | gousse d'ail | Huile de coco | lait | pâtes complètes | pignons de pin
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Pâtes au fromage version light
Ail | Bouillon de légumes | Farine | Feuilles d'épinard fraîches | Huile de coco | Lait | Parmesan | Pâtes Protéinées
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Chakchouka végétarienne à la feta
ail | coriandre fraîche | épinards | feta | graines de cumin | huile de coco | jus de citron | menthe | menthe fraîche | œufs | oignon | pain protéiné vegan | persil | poireau | pois chiches | poivron vert
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Pâtes au pesto rosso
Gousse d'ail | Huile d'olive | Noix | Spaghettis au blé complet | Tomates cocktail | Tomates séchées sans huile
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