1 Soupe de courgettes et patates douces thaï au saumon acidulé
Citron vert | Citronnelle | Courgette | Curry | Huile d’olive | Lait de coco | Oignon | Patate douce | Pâtes | Poivre | Saumon | Sel
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2 Salade composée équilibrée
Blanc de poulet | Boulgour | Choux | Courgettes | Croûtons de pain complet | Falafels | Figue | framboises) | Fruits rouges (fraises | Haricots rouges | Huile d'olive | Huile de colza | Huile de lin | Huile de noix | Lentilles | Maquereaux | Oeufs | Pastèque | Patate douce | Pâtes complètes | Poire | Pois cassés | Pois chiches | Pomme | Pomme de terre | Quinoa | Radis | Raisins | Riz complet | Sardines | Saumon | Thon | Tofu | Tomates
Publication le Mercredi 26 Avril 2023 à 18h00
750g
Cuisson : 0 mn • Préparation : 10 mn • Repos : 0 mn • Total : 10 mn
3 Hachis parmentier saumon
Aneth | Courgette | Crème | Patate douce | Poivre | Saumon | Sel
Publication le Mardi 02 Avril 2019 à 12h00
Chefclub
4 Galette de courgettes aux dés de saumon
Courgette | Crème fraîche | Echalotes | Huile d’olive | Lait | Mélange 5 baies | Poivron rouge | Pomme de terre | Saumon | Sel
750g
5 Saumon aux fruits confits à la moutarde
Courgette | Fleur de courgette | Fruits confits | Moutarde | Poivre | Pomme de terre | Saumon | Sel
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Choisissez une ou des familles d’aliments que vous souhaitez privilégier.
A l’étape suivante, il sera alors possible d’affiner les résultats en sélectionnant plus précisément des ingrédients dans cette thématique.
6 Papillote de saumon infusée au thé matcha et Ratte du Touquet rissolées
Baies rose | Beurre | Courgette | Huile d’olive | Oignon | Pois gourmand | Poivre | Pomme de terre | Saumon | Sel | Thé | Vinaigre de riz
A vos assiettes
Brochettes de saumon au lard courgettes persillées et gratin dauphinois aillé
Ail | Ciboulette | Courgette | Crème liquide | Huile d’olive | Lait | Muscade | Persil | Poitrine fumée | Poivre | Pomme de terre | Saumon | Sel
750g
8 Le saumon qui fait des bulles… de pommes de terre
Aubergine | Courgette | Epices | Fécule de pommes de terre | Huile | Huile d’olive | Légumes | Oeuf (blanc) | Pomme de terre | Saumon
Publication le Mardi 07 Septembre 2021 à 12h00
Chefclub
9 Saumon écossais Label Rouge aux courgettes et pommes de terre façon tajine
Courgette | Cumin | Huile d’olive | Poivre | Pomme de terre | Ras el Hanout | Saumon | Sel
A vos assiettes
Filet de saumon au four
Ail | Aneth | Courgette | Epices | Huile d’olive | Oignon | Persil | Poisson | Poivre | Pomme de terre | Saumon | Sel | Thym | Tomate | Vin blanc
750g
