tofu en sauce
10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients Riz Sauté Brocoli Quinoa Légumes Pâté Croustillant Légumes sautés ... Sauce aigre Crème Basquaise Champignon Noix Ananas Pomme de terre Curry Grillade Riz sauté Pâtes à la crème Chou-fleur Noisette Vegan Choux Sauté de légumes Beurre
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Pâtes crémeuses au tofu fumé et brocoli (vegan)
brocoli | crème de soja | eau | oignon | pâtes | poivre | sauce soja | tofu fumé
Les recettes de Julie Gri
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Curry de tofu à l'ananas
ail | amandes | ananas | coriandre | curry | lait de coco | oignon | poivron | riz | sauce soja | sauce sriracha | sésame | tofu
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Tofu aigre-doux et légumes verts
Brocoli | Courgette | Eau | Graines de chanvre | Huile de coco | Maïzena | Riz | Sauce soja salée | Sucre de coco | Tofu au piment d'Espelette | Vinaigre de cidre
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Tofu croustillant à la cacahuète et riz de chou-fleur
beurre de cacahuète | cacahuète | chou-fleur | graines de courge | huile de sésame | riz | sauce soja salée | sucre de coco | tahini | tofu
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Tofu lactofermenté sauce aigre-douce
ail | eau | huile d'olive | maïzena | piment d'espelette | poivron rouge | riz thaï | sauce soja salée | sucre roux | Tofu | vinaigre de cidre
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Buddha bowl au tofu d'espelette et beurre de cacahuète
avocat | beurre de cacahuète | carotte | concombre | curry | feta | gingembre | huile de coco | jus de citron | lait de coco | salade | sauce soja | sauce sriracha | tofu frais au piment d'espelette | vermicelles asiatiques
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Quinoa et champignons aux Baies de Timur
Baies de Timur | Champignon | Crème de soja | Laurier | Quinoa | Sauce soja salée | Sel | Thym | Tofu
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Riz sauté au brocoli et noisettes
brocoli | échalotte | huile d'olive | miel | noisettes | oeufs | purée de noisettes | riz | sauce soja salée | sauce sriracha | tofu fumé
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Tofu à la basquaise pommes de terre grillées
oignon | piment d'Espelette | pomme de terre | sauce tomate | sel | tofu | vin blanc
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Quinoa aux légumes sautés et tofu
Maïzena | Oignon nouveau | Poêlée de légumes | Quinoa | Sauce Teriyaki | Tofu
Jow
+ tofu en sauce
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