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10 à 15 ingrédients 5 à 10 ingrédients 15 à 20 ingrédients Légumes Rôti Salade Bœuf Recettes minceur Sauté d'agneau Poulet Sauce au yaourt ... Viande Salade légère Potimarron Oignons Légumes sautés Poulet aux pommes de terre Riz Purée de potimarron Concombre Pomme de terre Courgette Halloween Chèvre Porc Spaghettis Rôti de bœuf Olives Riz aux courgettes Samoussa Salade de concombre Ragoût de porc Boeuf mariné Poulet aux olives

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Poulet rôti aux pommes de terre et aux olives

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Ragoût de porc aux épices

Recettes d'halloween/purée de potimarron

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Samosas de boeuf épicé à la sauce de yaourt et menthe fraîche

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Spaghettis aux légumes et au ras-el-hanout

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