yaourt de soja
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Petit déjeuner gourmand mangue et grué de cacao
avoine | banane | compote de mangue | grué de cacao | huile de coco | vanille | yaourt de soja
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Porridge banane chocobon
banane | cacao en poudre | chocobon | flocon d'avoine | grenade | grué de cacao | lait d'amande | purée d'amande | yaourt de soja
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Tartines d'avocat moringa et graines de chanvre
avocat | citron | graines de chanvre | moringa | oeuf | pain | poivre | sel | yaourt soja
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Gant et maniques
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Houmous libanais léger (au persil sans tahini)
huile de sésame | persil | pois chiche | poivre | sel | yaourt nature de soja
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Yaourt de chia à la banane
Banane | Cacahuète | Chia | Coco | Idéamix | Pralin | Soja | Yaourt
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Bricks dorées et farcies à la crevette - Cyril Lignac
Beurre | Carotte | Champignons de Paris | Cornichons | Crevettes crues | Échalote | Feuilles de brick | Fromage blanc ou yaourt grec | Germes de soja | Huile de pépins de raisins | Menthe ou aneth | Oeuf cru | Oignon | Sauce soja | Vermicelles cuits
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Salade étonnante au cheddar et aux crevettes - Cyril Lignac
Cheddar | Crevettes décortiquées | Croûtons de pain | Huile d'olive | Jus de citron | Pâte de tahini | Sauce soja | Yaourt grec
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Le Pure Granola Bio Protéiné de Nutripure est un petit-déjeuner sain et équilibré. Composé de graines de sarrasin, chia, lin, ...
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Mini wraps apéritifs à l'avocat
Avocat | Ciboulette | Citron | Feuilles salade | Feuilles Wrap | Huile d'olive | Poulet cuit froid | Sauce soja | Saumon frais | Sel | Tomates | Yaourt nature
Cuisineaz
Tofu pané frit à l'américaine
Ail | Cornichons | Farine | Fécule de maïs | Graines de lin | Grains de maïs | Huile de friture | Levure | Origan | Paprika | Piment de Cayenne | Poivre | Sel | Soja | Tofu | Yaourt
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Banane | Chocolat | Soja | Yaourt
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