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Ghribia tunisienne a la farine de pois chiches

 
Ghribia tunisienne a la farine de pois chiches

Voir la recette “Ghribia tunisienne a la farine de pois chiches”, publiée le Lundi 15 Septembre 2014 à 18h25, sur le blog de son éditeur : La cuisine de Djouza


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Avoine Instantanée | beurre | bouillon de poulet de haute qualité | chou-fleur | farine de pois chiches | fromage frais ou crème fraîche allégée | gousse d'ail | hachis de porc 4% de matière grasse | huile d'olive extra vierge | huile végétale en spray | jus de citron | Œuf | Oignon | piment de Jamaïque moulu | poivre blanc | Protéine Whey neutre | sauce soja ou tamari (si sans gluten)
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beurre | bouillon de boeuf de haute qualité | carottes | céleri | farine de pois chiches | feuilles de lasagne de lentilles jaunes (sèches) ou feuilles de lasagne aux oeufs frais | hachis de porc 5% gras | haricots rouges | huile d’olive | lait écrémé | oignon | parmesan | ricotta | sel & poivre noir | tomates en morceaux
  Foodspring
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ail | beurre | eau | farine de pois chiches | feuilles de coriandre | gingembre moulu | oignon | poudre de cari | poulet cuit effiloché | sel
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