Logo Chercher une recette 

La super poêlée provençale de Lulu

 
La super poêlée provençale de Lulu

Voir la recette “La super poêlée provençale de Lulu”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton


Promotions en rapport avec cette recette ...
PROMO -30% - Pural - Bar'avoine mélange de noix sans gluten 50g  

PROMO -30% - Pural - Bar'avoine mélange de noix sans gluten 50g

Faites le plein d'énergie avec Bar'avoine mélange de noix de Pural ! Sans gluten, cette barre est élaborée avec des arachides, des noisettes et des amandes : un super cocktail pour faire le plain de protéines, de vitamine E antioxydante et de minéraux tels que magnésium et potassium. Parfaite pour un encas gourmand et énergisant !

  1,6 € au lieu de 2,3 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Belledonne - Biscuits enfants super raton noisette cacao 1,5kg  

PROMO -15% - Belledonne - Biscuits enfants super raton noisette cacao 1,5kg

Découvrez les Biscuits enfants super raton noisette cacao 1,5kg de Belledonne ! Ces biscuits en forme de super-héros et au bon goût noisette-cacao raviront les enfants à l'heure du goûter ! Confectionnés en Savoie à partir d'ingrédients issus de la filière agricole bio française, ces délicieux biscuits sont garantis sans huile de palme.

  28,5 € au lieu de 33,53 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -30% - Valpibio - Fusilli maïs, riz et spiruline 250g  

PROMO -30% - Valpibio - Fusilli maïs, riz et spiruline 250g

Découvrez les Fusilli maïs, riz et spiruline de Valpibio, de délicieuses pâtes sans gluten réalisées avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique. Cette nouvelle recette à base de farines de maïs et de riz bio est enrichie en spiruline, une micro-algue reconnue comme un super-aliment et consommée depuis des siècles (notamment par les Aztèques). Vous serez surpis par leur jolie couleur verte qui tient parfaitement à la cuisson !

  3,57 € au lieu de 5,1 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Prosain - Ratatouille à la provençale 650g bio  

PROMO -15% - Prosain - Ratatouille à la provençale 650g bio

Découvrez cette délicieuse ratatouille à la provençale bio de la marque Prosain. Aubergines et Courgettes fraîches du Sud de la France, cultivées plein champs et cueillies à la main. Recette cuisinée à la Provençale, au bon goût d'aromates. Idéale en accompagnement ou peut servir de base de recette.

  6,46 € au lieu de 7,6 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -10% - Grillon D'or - Super flakes amandes et noisettes 325g  

PROMO -10% - Grillon D'or - Super flakes amandes et noisettes 325g

Découvrez les Super Flakes amandes et noisettes de Grillon d'Or ! Elaborées avec de la farine de lentilles et du seigle complet bio, enrichis de généreux morceaux de noisettes et d'amandes toastées, ces pétales vous permettent de faire le plein de protéines et de vitalité dès le petit déjeuner !

  4,06 € au lieu de 4,52 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -10% - Rapunzel - Jeunes fèves de soja Edamamé 200g  

PROMO -10% - Rapunzel - Jeunes fèves de soja Edamamé 200g

Initiez-vous à de nouvelles saveurs avec les jeunes fèves de soja bio Rapunzel ! Très prisées au Japon, les fèves de soja Edamamé se consomment aussi bien chaudes (pour agrémenter une poêlée de légumes, une soupe ou un bowl) que froides, en salade... et même à l'apéritif ! On dit d'ailleurs qu'elles aideraient à digérer l'alcool. Mais mieux que cela, les jeunes fèves de soja sont surtout connues pour leur richesse en nutriments, et notamment en protéines, fibres et vitamine E. A consommer sans m

  1,98 € au lieu de 2,2 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Tartex - Emincés à poêler vegan à la provençale 220g  

PROMO -15% - Tartex - Emincés à poêler vegan à la provençale 220g

Découvrez les émincés vegan à la provençale de Tartex : de délicieuses bouchées bio à poêler, à base de blé et de pois chiches, pour faire le plein de protéines végétales !

  3,88 € au lieu de 4,58 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Amoseeds - Graines de Nigelle Bio 500G.  

PROMO -15% - Amoseeds - Graines de Nigelle Bio 500G.

Les Graines de Nigelle Bio, appelées aussi « cumin noir », possèdent de grandes qualités nutritionnelles et gustatives. Elles sont appréciées pour leurs notes poivrées, légèrement piquantes et agrémentent de nombreux plats dinspiration asiatique et orientale. Ce super-aliment Bio source de bonnes graisses, protéines et fibres est un allié naturel pour favoriser le maintien dun taux de cholestérol normal ainsi que le développement de la masse musculaire.- Sources de protéines, acides gras insatur

  12,74 € au lieu de 14,99 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Emile Noel - Huile vierge de pépin de raisin 100ml  

PROMO -15% - Emile Noel - Huile vierge de pépin de raisin 100ml

Découvrez l'huile vierge de pépin de raisin d'Emile Noël ! Emile Noël étend sa gamme d'huiles vierges bio avec son huile de pépin de raisin. La richesse en acide linoléique et en anti-oxydants naturels de l'huile de pépin de raisin fait d'elle une super huile santé. Une huile de table parfaitement adaptée pour les salades, crudités et la mayonnaise. Cette huile peut être utilisée seule ou en mélange avec d'autres huiles, comme l'huile d'olive vierge extra d'Emile Noël !

  12,75 € au lieu de 15 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

PROMO -15% - Biofruisec / Biofrui - Cerneaux de noix entiers Franquette du Périgord AOP 2,5kg  

PROMO -15% - Biofruisec / Biofrui - Cerneaux de noix entiers Franquette du Périgord AOP 2,5kg

Super alliée santé du quotidien, la noix est riche en fibres alimentaires, vitamines (C et E), oligo-éléments (zinc, cuivre) et sels minéraux (potassium). Mais elle est surtout connue pour sa teneur en acides gras essentiels (Oméga 3 et Oméga 6) contribuant à la diminution des risques cardio-vasculaires. Pour le plaisir des papilles, Biofruisec a sélectionné la variété Franquette du Périgord : une noix de gros calibre, gouteuse et parfumée, idéale pour un encas healthy, pour accompagner une sala

  67,16 € au lieu de 79,02 chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix

Aide et conseils d’un “Chef virtuel” (IA) pour cette recette
    Compléter le repas
    Recalculer les quantités

Nombre de portions :

    Poser une question

Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "La super poêlée provençale de Lulu", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...



Comparez avec une recette similaire

#Poêlée | Marmiton | 10 à 15 ingrédients | Ail | Aubergine | Bouillon de volaille | Champignons | Courgette | Herbes de Provence | Huile d’olive | Oignon | Olives noires | Tomate | Vinaigre balsamique

Poêlée Provençale
1 

Poêlée Provençale


Ail | Basilic | Courgette | Huile d’olive | Lardons | Oignon | Poivre | Sel | Thym
  Cuisineaz
  Vendredi 22 Septembre 2017 à 15h49


Poêlée provençale
2 

Poêlée provençale


  On s’invite chez Céline
  Samedi 02 Octobre 2010 à 23h00


Poêlée d'aubergines à la provençale au Quinoa Gourmand
3  

Poêlée d'aubergines à la provençale au Quinoa Gourmand


ail | aubergine | feta | huile d olive | persil | poivre | Quinoa Gourmand Tipiak | sel | tomates confites
  Tipiak
  Mercredi 18 Octobre 2023 à 13h41


Sélection de produits naturels et biologiques 

Sélection de produits naturels et biologiques


Cette boutique en ligne est notée 9,4/10 selon les 2918 avis de ses clients.
 ParaNatura.bio

4 

Tomates à la provençale et ses gnocchi à poêler tradition giovanni rana


  A vos assiettes
  Dimanche 03 Juillet 2022 à 06h20


Poêlée d'aubergines à la provençale au Quinoa Gourmand
5 

Poêlée d'aubergines à la provençale au Quinoa Gourmand


Ail | Aubergine | Feta | Huile d’olive | Persil | Poivre | Quinoa | Sel | Tomate
  A vos assiettes
  Mardi 17 Mai 2022 à 12h20


Pièce de boeuf poêlée grenailles confites et sauce vierge provençale
6 

Pièce de boeuf poêlée grenailles confites et sauce vierge provençale


Ail | Aromate | Basilic | Beurre | Boeuf | Fleur de sel | Huile d’olive | Laurier | Olives noires | Pignons | Poivre | Pomme de terre | Sel | Thym | Tomate | Vinaigre balsamique
  Atelier des chefs
  Jeudi 21 Janvier 2021 à 16h07


Coffret d’épices gravé 

Coffret d’épices gravé


Une véritable invitation au voyage gustatif pour soi, ou pour offrir.
 Cadeaux.com | Un site Interflora | -15% sur tout le site avec le code FRENCHDAYS

Poêlée de pommes de terre et saucisses à la grecque
7 

Poêlée de pommes de terre et saucisses à la grecque


Épinards Florette | Feta émiettée | Feuilles d'origan | Pommes de terre à la grecque Champêtre | Saucisses à la provençale | Tomates cerises | Zestes de citron
  Champêtre
  Lundi 27 Janvier 2020 à 21h08


8 

Poisson blanc poêlé à la provençale


  aufeminin cuisine
  Mardi 17 Décembre 2019 à 17h35


9 

Poêlée de courgettes aux olives à la provençale


  aufeminin cuisine
  Mardi 17 Décembre 2019 à 17h34


Livraison d’ingrédients bio pour vos recettes 

Livraison d’ingrédients bio pour vos recettes


Supermarché en ligne Bio et éco responsable à petits prix.
 Greenweez.com

Coquillettes à Poêler de Panzani à la provençale
10 

Coquillettes à Poêler de Panzani à la provençale


Ail | Coquillettes | Courgette | Escalope de poulet | Huile d’olive | Oignon | Parmesan | Poivre | Poivron rouge | Poivron vert | Sel | Thym | Tomates pelées
  750g
  Mardi 05 Juin 2018 à 23h08




Chercher une recette par aliments ...

Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.




daube provencale laurent mariotte

supions à la provençale

recette daube provençale traditionnelle

recette cake super moelleux et léger marmiton

sot l'y laisse de dinde à la provençale

recette daube provencale france 3

lapin à la provençale marmiton

sot l'y laisse de dinde à la provençale marmiton

joue de boeuf à la provençale marmiton

supion à la provençale

Accueil   Bon à savoir  Contact   Facebook   Instagram   Pinterest   X   Threads