Poêlée de courgette façon légumes farcis (cookéo)

Voir la recette “Poêlée de courgette façon légumes farcis (cookéo)”, publiée le Vendredi 28 Octobre 2016 à 14h46, sur le blog de son éditeur : La table de Vio

PROMO -15% - Biodyssée - Piment en morceaux Moulin rechargeable 35g

Mettez du piquant dans votre assiette avec le piment en morceaux de Biodyssée ! Sa saveur puissante et boisée relèvera vos recettes des 4 coins du monde (cuisine africaine, créole, mexicaine...) mais aussi des légumes farcis, des brochettes de poulet, du riz ou une sauce à la crème.

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Greenweez - Millet bio 500g

Découvrez le millet bio de Greenweez ! Plus connu en Afrique et en Asie, le millet est une céréale naturellement sans gluten qui s'accomode dans de nombreuses recettes : bouillies, gratins, légumes farcis, galettes, salades et même pâtisseries !

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Greenweez - Millet bio 2,5kg

Découvrez le Millet bio de Greenweez, une céréale naturellement sans gluten plus connue en Afrique et en Asie, qui s'accomode dans de nombreuses recettes : bouillies, gratins, légumes farcis, galettes, salades et même pâtisseries.

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Celnat - Quinoa bio 500g

Le quinoa est cultivé sur les hauts plateaux en Bolivie. Il peut s'employer chaud accompagné de légumes, froid en salade (taboulé) ou servir de base pour constituer des galettes de céréales. La composition du quinoa est remarquable par sa quantité de protéines. Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc… Le quinoa pourra être incorporé à vos recettes de taboulé, de légumes farcis, de salades, de gratins, de galettes... Vous pou

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Celnat - Quinoa bio 3kg

Le quinoa est cultivé sur les hauts plateaux en Bolivie. Il peut s'employer chaud accompagné de légumes, froid en salade (taboulé) ou servir de base pour constituer des galettes de céréales. La composition du quinoa est remarquable par sa quantité de protéines. Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc… Le quinoa pourra être incorporé à vos recettes de taboulé, de légumes farcis, de salades, de gratins, de galettes... Vous pou

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So Chèvre - Tartinade au chèvre frais, courgette, curry 90g

Régalez-vous à l'apéritif avec les tartinades au chèvre frais de So Chèvre ! Les tartinades au chèvre frais de So Chèvre, c'est la rencontre entre une texture onctueuse et fondante et la fraîcheur du fromage de chèvre Idéales à tartiner sur des toasts ou des blinis, pour accompagner des bâtonnets de légumes ou des gressins, elles peuvent aussi s'utiliser en ingrédient secret dans les quiches et cakes ! Le lait de chèvre utilisé dans cette recette est issu des excédents saisonniers du printemps.

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Arche - Seitan 650g

Découvrez le seitan Arche : élaboré à partir de farine de blé issue de l'agriculture biologique UE et relevé avec de la sauce soja, il s'accommode dans de nombreux plats végétariens : en lanières dans une poêlée de champignons, en brochettes, cuit au barbecue avec de petits légumes, pané façon escalope, dans un plat mijoté type blanquette...

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Biodyssée - Ail semoule 60g

Adoptez les granulés d'ail de Biodyssée ! Véritable incontournable de votre cuisine quotidienne, l'ail se glisse dans mille et une recettes (pour qui sait l'apprécier) : poêlée de légumes d'été, viandes grillées, sauces tomates, tartinades, caviar d'aubergines, bruschettas...

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Cook - Shiitakes séchés 20g

Très consommé en Asie, le shiitake possède une saveur légèrement boisée et terreuse. Bourré de vitamines et de minéraux, on lui prête de nombreuses propriétés médicinales, parmi lesquelles sa capacité à booster le système immunitaire. Vous apprécierez les shiitakés déshydratés bio de Cook dans de nombreuses recettes : en poêlée, avec une noix de beurre, de l'ail et du persil, dans une omelette, un wok de légumes...

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Moulin Des Moines - Tofu aux amandes et noisettes 200g

Laissez-vous tenter par le tofu amandes et noisettes de Moulin des Moines ! Elaboré avec des ingrédients bio, délicatement parfumé avec une dizaine d'épices et aromates, vous l'apprécierez tout autant snaké - nature ou accompagné d'une poêlée de petits légumes - que pané, en sauce ou en farce.

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