Voir la recette “Poêlée de poids chiches et épinards (Weigth Watchers)”, publiée le Mercredi 01 Février 2017 à 06h00, sur le blog de son éditeur : Ma popote à moi
Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Poêlée de poids chiches et épinards (Weigth Watchers)", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
Pois chiches aux épinards de CarlotaOrganiques aux épinards frais issus de l'agriculture biologique Les légumineuses biologiques Carlota sont soigneusement sélectionnées et conservent toute leur saveur et leur texture naturelles. Il est recommandé de faire frire un ail dans une casserole avec quelques gouttes d'huile d'olive. Versez le contenu et ajoutez une pincée de sel et de cumin ou de persil. Vous pouvez l'accompagner d'un œuf dur. Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer da
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La Farine de Pois Chiche BIO est riche en protéines, fibres, minéraux et vitamines, notamment calcium, fer, magnésium et vitamine C. Son goût unique est idéal pour ajouter une touche d'originalité à toutes vos recettes, (pains, pâtisseries, tartes...). *Produit issu de l'Agriculture BiologiqueValeur nutritionnelle moyenne pour 100g de farine de pois chiches BIO (poids sec): Calories: 324kcal Protéines: 22g Lipides: 6g dont acides gras saturés 0,50g Glucides: 42g Fibres alimentaires: 13g Calcium
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Les Pois Chiches BIO sont riches en protéines, en glucides, en fibres et en sels minéraux. Son Index Glycémique est faible.Faites tremper les pois chiches une nuit. Cuire ensuite pendant 1 heure dans de leau salée. Assaisonnez à votre goût.Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de pois chiches (poids sec):Calories: 339kcalProtéines: 20gLipides: 6,04g dont acides gras saturés 0,6gGlucides: 43gFibres alimentaires: 17,3gFer: 6,24mgMagnésium: 115mg
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Ail | Epinard | Feta | Oeuf | Paprika | Pois chiches
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Epinard | Feta | Oeuf | Oignon rouge | Pain | Paprika | Pois chiches
Jow
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un Jour une Recette
- d’1 mois Mercredi 27 Mars 2024 à 09h00
Popote de petit_bohnium
Vendredi 12 Janvier 2024 à 08h00
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Dimanche 24 Septembre 2023 à 09h47
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Mardi 01 Novembre 2022 à 05h30
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Mardi 04 Octobre 2022 à 07h00
Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
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