Voir la recette “Purée de pois chiches et de légumes grillés”, publiée le Mercredi 29 Mars 2023 à 09h00, sur le site de son éditeur : un Jour une Recette
Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Purée de pois chiches et de légumes grillés", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
Equilibre et gourmandise : un repas source de fibres dans une sauce au lait de coco délicatement relevée par les épices curryPois chiches, carottes et patates douces françaisRecette sans additif, élaborée avec les conseils du chef Thierry MarxPraticité : ajoutez un peu de riz et vous avez un repas complet clé en main pour 2 personnesLe pois chiche, légumineuse star : un allié santé (riche en protéines, fibres, minéraux, fer et vitamines) et climat (capte l'azote de l'air pour le stocker dans le
6.9 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Découvrez les pois chiches noirs de Prosain ! Traditionellement cuisinés en Inde, les pois chiches noirs proviennent d'une variété ancienne (Elmo) présentant une texture plus fondante et digeste que le pois chiche européen. Avec leur petit goût de noisette, vous les apprécierez tels quels, en salade, ou cuisinés en soupe, en purée ou en accompagnement (de céréales, viande, poisson, tofu, légumes…).
3.46 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Les flocons de pois chiches de la marque Celnat serviront à la préparation du délicieux hoummos (purée au Tahin) ou pour enrichir en protéines les soupes de légumes ou tout simplement sous forme de purée en accompagnement de légumes et de céréales. 10 minutes de cuisson suffisent.
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Les graines de sésame renferment environ 55% dhuile riche en acides gras insaturés.Le sésame a un agréable goût qui rappelle celui de la noisette. Le sésame peut s'utiliser de milles et une façon : Incorporée dans une soupe, salade de crudités, verte ou composée (batavia, sauce au basilic et graines de sésame), terrine de légumes, purée de pommes de terre ou de pois chiches, houmous, mais aussi dans des falafels, légumes cuits comme les aubergines, risottos, pâtes, légumineuses, nouilles chinois
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Les graines de sésame renferment environ 55% dhuile riche en acides gras insaturés.Le sésame a un agréable goût qui rappelle celui de la noisette. Le sésame peut s'utiliser de milles et une façon : Incorporée dans une soupe, salade de crudités, verte ou composée (batavia, sauce au basilic et graines de sésame), terrine de légumes, purée de pommes de terre ou de pois chiches, houmous, mais aussi dans des falafels, légumes cuits comme les aubergines, risottos, pâtes, légumineuses, nouilles chinois
5.99 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Le millet est très nutritif, il contient des vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B6, B9) et est particulièrement bien pourvu en minéraux et oligoéléments : magnésium, fer, et cuivre. Le millet sera délicieux accompagné de légumes et d'une purée de légumineuses en grains ou en flocons (lentilles corail, pois cassés, pois chiches, azukis…). Le millet convient à de nombreuses préparations culinaires. Il pourra être ajouté aux soupes, aux farces et aux salades et sera parfait dans un gratin. On peut
11.98 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Préparez en un tour de main de délicieuses galettes avec Mix'Galettes Quinoa et Pois Chiches de Priméal. 100% végétal, ce mélange de céréales et légumineuses riche en protéines se déguste aussi bien chaud que froid, accompagné d'une salade verte ou de légumes, selon vos envies.
3.13 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Découvrez Croustiche pois chiches grillés Sésame et Sel de Chiche, de délicieuses billes à croquer, idéales pour un apéritif gourmand. Ce sont tous simplement des pois chiches grillés et assaisonnés avec du sésame et du sel. Riche en fibres et en protéines, et pauvre en matières grasses, ces petites bouchées constituent une alternative saine et savoureuse aux biscuits apéro traditionnels.
7.4 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Découvrez le couscous de pois chiches de Lazzaretti ! Ce couscous de pois chiches bio est rapide à préparer, cuit en 6 minutes seulement et délicieux. Sa recette mêle l'onctuosité de la semoule et le goût subtil de noisette du pois chiche, pour offrir un plat savoureux et sain, aux bienfaits nutritionnels intéressants. Vous pourrez le marier à toutes sortes d'accompagnements, légumes, viandes, chaud ou froid en taboulé d'été. Il vous permettra ainsi de réaliser de nombreuses recettes pour régale
4.5 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Découvrez le Tikka masala aux pois chiches et légumes de la marque Pro Sain !Recette indienne déjà préparée de légumes et pois chiches cuisinés au lait de coco, gingembre, piment rouge et autres épices parfumées. Les pois chiches et les courgettes de cette préparation sont cultivés en France.La maison Pro Sain est installée en bio depuis 1968. Elle se situe en Languedoc-Roussillon où elle privilégie les filières locales et une alimentation saine et respectueuse de l'environnement.
5.3 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Ail | Amandes | Ciboulette | Courgette | Cumin | Epinard | Farine | Feta | Huile d’olive | Jus de citron | Maïzena | Oeuf | Oignon | Persil | Pignons | Pois chiches | Poivron jaune | Poivron rouge | Sauce soja | Sésame | Tahini | Yaourt
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Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.