15 à 20 ingrédients
Légumes Crème Œuf Tourte Risotto aux légumes Tartare Croûte Risotto vert ... Agneau Lentilles Cabillaud Mozzarella Amandes Brick Thon Lentilles corail Saumon en croûte Avocat Patates douces Houmous Mangue
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Risotto d'épeautre aux légumes verts
asperges | Cédrat (ou citron de Menton) | Cerfeuil | Ciboulette | Citron vert | Coriandre | Curry | Épeautre | fleurettes de brocoli et de romanesco | Huile d'olive | Légumes verts (haricots verts | Oignon blanc | Petits pois frais écossés | petits pois) | Piment d'Espelette | pois gourmands | Sel | Yaourts goût bulgare
Elle à table
Gant et maniques
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Lentilles corail à la diable
Ail | Beurre | Citron vert | Concombre | Coriandre | Cumin | Curcuma | Curry | Gingembre | Graines de moutarde | Huile | Lentilles | Oignon | Paprika | Piment | Sel | Sucre | Tomates concassées | Yaourt
Elle à table
Tourte au quinoa et à la patate douce
Ail | Basilic | Brocoli | Cannelle | Carotte | Choux de Bruxelles | Farine | Herbe | Huile d’olive | Jus de citron | Oignon | Patate douce | Persil | Piment | Piment de Cayenne | Poireau | Quinoa | Rôti | Yaourt
Elle à table
Le maté, la boisson naturelle aux multiples bienfaits
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La Bombilla | Un thé ? Un café ? Non... Un maté !
Burger à la mozzarella pannée et avocat
avocat | chapelure panko | fior di latte | huile d'olive | huile de tournesol | mayonnaise allégée | mélange de jeunes pousses | moutarde | oeuf | oignon rouge | pains burger aux graines | paprika en poudre | poivre | pommes de terre à chair farineuse | sel | tomates | vinaigre balsamique noir
A vos assiettes
Tartare de thon et crème fraîcheur de mangue
Avocats | Beurre Tendre Elle & Vire | Ciboulette | Citron jaune | Crème de Normandie U.H.T Elle & Vire | Curry | Farine | Gingembre râpé | Huile de sésame | Levure chimique | Mangues | Oeuf | Piment d'Espelette | Poivre | Pommes Granny | Sel | Sucre | Thon rouge | Yaourt nature
Avantages
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Bols à la marocaine
Agneau | Bouillon de légumes | Céleri | Coriandre | Epaule | Harissa | Huile d’olive | Oignon | Pâtes | Pois chiches | Poivre | Potiron | Safran | Sel | Sucre fin | Tomate
Madame Figaro Cuisine
Agneau en brick
Agneau | Coriandre | Epaule | Feuilles de bricks | Huile | Lait | Menthe | Muscade | Oeuf | Oeuf (jaune) | Oignon | Pain de mie | Poivre | Raisins secs | Salade | Sel | Sésame | Yaourt
Madame Figaro Cuisine
Pâte à tartiner bio sans huile de palme, faible en calories, goût chocolat noisette
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Nutripure | Compléments alimentaires et superaliments bio et naturels
Saumon sauvage rose en croûte de parmesan sur lit de crème de légumes verts et oeufs de cabillaud d'Alaska
Beurre | Cabillaud | Chapelure | Crème fraîche | Crème liquide | Fèves | Fleur de sel | Moutarde | Oeuf | Parmesan | Persil | Piment d’Espelette | Poivre | Sarriette | Saumon | Sel
Elle à table
Légumes grillés-marinés
Carottes | Chou-fleur | Coriandre | Fenouil | Harissa | Huile d'olive | Jus de citron | Persil | Pois chiches cuits et égouttés | Poivre | Poivron rouge | Pousses de capucine | Purée au piment | Sel | Tomates anciennes | Yaourt à la grecque
Elle à table
Farine de Patate douce bio
La poudre de patate douce concentre toutes les qualités nutritives de la patate douce et elle permet de remplacer les ...
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Houmous aux amandes et au granola
Amandes effilées | Cumin | endive) | Fleur de sel | Flocons d'avoine | Huile d'olive | Huile végétale | Jus de citron jaune | Légumes (navet | pak choï | Pois chiches précuits | Purée d'amandes | Riz soufflé | Sel | Sésame | Sucre | Tahini
Elle à table
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