Voir la recette “Salade bio et diététique: salade de quinoa, lentilles et boulgour”, publiée le Lundi 18 Juin 2012 à 08h14, sur le blog de son éditeur : Ca vous plait, c’est moi qui l’ai fait
Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Salade bio et diététique: salade de quinoa, lentilles et boulgour", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
Découvrez les Billettes soufflées Priméal, craquantes et gourmandes ! Ces grains de quinoa soufflés apportent une touche de légèreté et savoureuse à vos préparations culinaires salées (salade, crudités, pain...) ou sucrés (mueslis, gâteaux...). Pour encore plus de gourmandise, vous pouvez également les caramélisés façon pop corn. Certifiés bio, les billettes soufflées quinoa accompagneront tous vos plats !
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Découvrez le quinoa tricolore de Greenweez ! Le quinoa tricolore Greenweez est 100% végétal, sans conservateurs, sans sucres, sans arômes ni exhausteurs de goût. Le quinoa est un ingrédient maintenant bien connu de nos cuisines. Ce quinoa tricolore mêle la variété de 3 grains, le blanc, le rouge et le noir. Idéal pour réaliser de nombreuses recettes, il apportera un goût doux et gourmand et une texture à la fois ferme et moelleuse. En salade, avec du poisson ou de la viande, vous pouvez l'assais
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Quinoa BIO riche en fer, vitamines, minéraux et en protéines de qualité puisqu'elles contiennent 9 acides aminés essentiels. Excellente alternative au riz et idéal pour accompagner les plats chauds ou froids, en salade, taboulé...Laver les grains de quinoa. Cuire à feu doux dans 2 fois leur volume deau pendant 10 minutes jusqu'à ce que le germe blanc se détache de la graine. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de Quinoa (poids sec):Calories: 370Proté
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52.67 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Le quinoa est cultivé sur les hauts plateaux en Bolivie. Il peut s'employer chaud accompagné de légumes, froid en salade (taboulé) ou servir de base pour constituer des galettes de céréales. La composition du quinoa est remarquable par sa quantité de protéines. Il renferme également de nombreux minéraux et oligo-éléments en quantité notable : magnésium, fer, cuivre, zinc… Le quinoa pourra être incorporé à vos recettes de taboulé, de légumes farcis, de salades, de gratins, de galettes... Vous pou
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Lentilles Pardina Bio d'El Granero Integral C'est une source enrichie en vitamines du groupe B, notamment B1, B2, B5, B6 et en acide folique. Avec la cuisson, une partie de leur contribution est perdue, mais si on les prend des germes, elle augmente. Il est riche en fer de lentilles justifie son indication en cas de carence en fer. Pour améliorer leur assimilation, ils doivent être pris avec un aliment riche en vitamine C, comme une salade au poivron rouge ou une orange en dessert. La fibre solu
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Riz Quinoa lentilles bio & équitable bio & équitable de la marque EthiquableCe que je mange: Ce mélange bio et équitable de riz jasmin, quinoa, lentilles corail et jaunes réunit des coopératives de producteurs des pays du Sud et de France.Le riz jasmin provient de la coopérative PMUAC au Cambodge et le quinoa, selon les récoltes, de COPROBICH en Équateur ou CECAOT en Bolivie. Les lentilles corail et jaunes proviennent de la coopérative QUALISOL engagée dans la charte Paysans d'ici. Cette charte
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Découvrez la Salade aux 2 lentilles de Carte Nature ! Un mélange de lentilles blondes et vertes avec des petits légumes et une sauce vinaigrette.
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Avocat | Boulgour | Citron vert | Coriandre | Mangue | Oignon rouge | Pousses d'épinards | Quinoa | Sauce soja salée | Sauce sriracha
Les recettes de Julie Gri
Vendredi 06 Mai 2022 à 15h51
Coriandre | Crevettes | Huile d’olive | Lentilles | Orange | Poivre | Quinoa | Sel | Vinaigre balsamique
Marmiton
Lundi 30 Novembre 2020 à 17h28
Passion bio
Lundi 16 Mai 2011 à 05h06
Anne Stram Gram
Dimanche 23 Mai 2021 à 07h47
Eau | Echalotes | Huile d’olive | Jus de citron | Lentilles | Menthe | Moutarde | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Quinoa | Roquette | Sel
Cuisineaz
Vendredi 13 Avril 2018 à 22h33
Coriandre | Eau | Echalotes | Feta | Fromage | Huile d’olive | Jus de citron | Lentilles | Moutarde | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Quinoa | Roquette | Sel
Cuisineaz
Dimanche 08 Avril 2018 à 22h00
Eau | Echalotes | Feta | Fromage | Huile d’olive | Jus de citron | Lentilles | Menthe | Moutarde | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Quinoa | Roquette | Sel
Cuisineaz
Vendredi 22 Septembre 2017 à 15h50
Ciboulette | Huile d’olive | Lentilles | Miel | Moutarde à l’ancienne | Persil | Poivre | Quinoa | Sel | Vinaigre de cidre
Marmiton
Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00
Les mille et un délices de Lexibule
Dimanche 11 Janvier 2015 à 23h49
Un p’tit tour dans ma cuisine
Mercredi 18 Juin 2014 à 07h18
Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.