Voir la recette “Thon poêlé aux légumes du midi”, publiée le Lundi 02 Octobre 2023 à 14h22, sur le site de son éditeur : Cuisine Actuelle
Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Thon poêlé aux légumes du midi", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
Régalez-vous avec le thon Listao au naturel de Bonne Nature ! Le thon Listao, aussi connu sous le nom de bonite à ventre rayé, est un petit poisson à la chair tendre et à la saveur prononcée. L'espèce Listao a la particularité d'être particulièrement prolifique, ce qui en fait une ressource durable. Pêché à la canne, le thon Listao Bonne Nature est labellisé MSC. Préparé au naturel, vous l'apprécierez aussi bien seul qu'en salade ou accompagné de riz et de petits légumes.
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Adoptez l'huile d'olive douce d'Emile Noël : une huile 100% olives issues de l'agriculture biologique, à la saveur subtilement fruitée et sans amertume. Idéale au quotidien, pour assaisonner une salade, mais également pour une poêlée de légumes, un cake aux olives, une viande blanche à la poêle...
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Naturellement sans gluten, les graines d'amarante, aussi appelées blé des incas, peuvent être dégustées crues dans les mueslis, soupes ou porridges, ou cuites en remplacement des céréales dans les plats de légumes ou gratins. Elles ont une forte teneur en protéines et sont des céréales très digestes. Cuisson 25 minutes à l'eau salée ou bien grillées et soufflées à la poêle comme du pop corn.Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g:Calories: 370 KcalProtéines: 16gLipides: 7g dont acides gras sa
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Adoptez l'huile de coco Priméal ! Obtenue par pression à froid de pulpe de coco bio, elle préserve tous les bienfaits santé de la coco (booste le système immunitaire, permet d'entretenir le système cardiovasculaire et l'activité cérébrale). L'huile de coco a la particularité de particulièrement bien tolérer la cuisson à haute température. Ses notes exotiques font merveille en pâtisserie, mais aussi dans la cuisine asiatique, pour faire revenir de petits légumes à la poêle ou faire rôtir un plat
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Découvrez les galettes à la Provençale aux lentilles corail et tomates de Ma Vie Sans Gluten ! Succombez aux délicieuses saveurs méditerranéenne qu'offre cette nouvelle recette à base de tomates et lentilles corail, pour une galette équilibrée et savoureuse à la fois. Riche en fibres et source de protéines, vous pourrez l'accompagner de légumes crus ou cuits pour un repas 100% équilibré et sain. Ce plat à base de céréales et de légumineuses est garanti sans gluten et prêt en 3 minutes à la poêle
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Découvrez les galettes à la Forestière sorgho et pois chiches de Ma Vie Sans Gluten ! Cette nouvelle recette alliant les champignons émincés, le sorgho et les pois chiches, offre une galette équilibrée et savoureuse à la fois, avec un léger goût d'ail. Riche en fibres et source de protéines, vous pourrez l'accompagner de légumes crus ou cuits pour un repas 100% équilibré et sain. Ce plat à base de céréales et de légumineuses est garanti sans gluten et prêt en 3 minutes à la poêle seulement. Ma V
4.59 € chez Greenweez.com | Magasin en ligne Bio et éco-responsable à petits prix
Découvrez les galettes à l'Indienne aux lentilles corail et riz de Ma Vie Sans Gluten ! Ce plat à base de céréales et de légumineuses est garanti sans gluten et prêt en 3 minutes à la poêle seulement. Cette nouvelle recette aux saveurs d'Inde, à base de lentilles corail et de riz, offre une galette équilibrée et savoureuse à la fois. Riche en fibres et source de protéines, vous pourrez l'accompagner de légumes crus ou cuits pour un repas 100% équilibré et sain. Ma Vie Sans Gluten est une marque
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Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.