courgettes râpées

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Brocoli

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Brocoli Carotte Thym Échalotes Huile de coco Petits pois Lait de coco Oeuf Sauce soja Curry Laurier Parmesan Maïzena Basilic Orge Fromage de brebis Pois chiches Asperges Boulgour Persil Tomate Haricots verts Ricotta Pecorino Lentilles Filet mignon Menthe Lait Epautre Cannelle Lard Amandes Graines de courge Coulis de tomate Sucre de coco Navet Pesto Sauce tomate Avoine Feta Noix Graines de chanvre Fèves Spaghetti Blé

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