filet de flétan poêle marmiton
5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients Filets de flétan Poêlée Mignon Compote Tomate Filet mignon Amandes Daurade ... Sole Sauce aux champignons Filet de daurade Riz Filet de sole Épinards Bar Poivrons Poireaux Tandoori Filet de bar Riz aux poivrons Canette Riz basmati Émincé Sushi
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11Filets de fletan flambé au whisky
Comté | Crème fraîche | Flétan | Poivre | Sel | Whisky
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Filets de flétan aux amandes
Amandes effilées | Beurre | Ciboulette | Eau | Farine de pommes de terre | Flétan | Poivre | Pomme de terre | Saindoux | Sel
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Filet de Flétan Tandoori
Ail | Beurre | Bouillon | Crème légère | Eau | Epices | Flétan | Haricots | Mange-tout | Oignon | Pâtes | Poisson | Poivre | Riz | Safran | Sel | Tandoori | Tomate cerise
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Filet de sole en poêle
Oignon | Origan | Persil | Piment | Sel | Sole | Tomate
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Sushi de flétan et filet de canette
Canette | Coriandre | Eau | Flétan | Gingembre | Laitue | Riz | Sauce soja | Sel | Sucre fin | Vinaigre balsamique | Wasabi
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Filet mignon poélé et concassé de cacahuètes riz basmati au poivron
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Filet de daurade poêlé compote de tomates à l'estragon
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Filet de bar poêlé compote de tomates au basilic
Bar | Basilic | Echalotes | Huile d’olive | Piment d’Espelette | Roquette | Sel | Tomate | Vinaigre balsamique
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Filet mignon poélé réduction de miel et sauce soja émincé de poireaux et champignons
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