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121 

Tielle setoise

Ail | Concentré de tomate | Eau | Pain | Pâtes | Piment | Poivre | Poulpe | Sel
  Marmiton

122 

Poulpes petites seiches et encornets a la provencale

Ail | Concentré de tomate | Encornet | Huile d’olive | Laurier | Oignon | Pastis | Persil | Poivre | Poulpe | Safran | Seiche | Sel | Thym | Tomate
  Marmiton

Trouvez l’inspiration pour chaque repas Je découvre

123 

Salade de poulpes

Ail | Câpres | Cumin | Harissa | Huile d’olive | Jus de citron | Persil | Poivre | Poivron vert | Poulpe | Salade | Salade frisée | Sel | Tomate | Vinaigre
  Marmiton

124 

Salade de poulpe

Citron | Huile d’olive | Oignon | Persil | Poulpe | Sel
  Marmiton

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