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micro cook tupperware et chou fleur

 

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Velouté de chou fleur chips de jambon de Parme
381 

Velouté de chou-fleur chips de jambon de Parme


Bouillon de légumes | Chou-fleur | Crème | Jambon | Lait | Muscade | Parmesan | Poivre | Sel
  750g
Velouté de chou fleur aux céréales méditerranéennes
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Velouté de chou-fleur aux céréales méditerranéennes


Ail | Bouillon de volaille | Céréales | Chou | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Pomme de terre | Sel
  750g
Evitez le gaspillage alimentaire

Evitez le gaspillage alimentaire

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Velouté de chou fleur au mascarpone
383 

Velouté de chou-fleur au mascarpone


Ail | Bouillon de volaille | Chou | Eau | Huile d’olive | Mascarpone | Oignon | Poivre | Sel
  750g
384 

Tarte au chou-fleur et saumon fumé


Chou-fleur | Crème | Gruyère | Oeuf | Pâte feuilletée | Saumon fumé | Sel
  750g
Recettes personnalisées avec vos ingrédients

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Taboulé de chou fleur au pamplemousse et crevettes
385 

Taboulé de chou-fleur au pamplemousse et crevettes


Aneth | Cerfeuil | Chou-fleur | Ciboulette | Crevettes | Huile d’olive | Jus de citron | Orange | Pamplemousse | Piment d’Espelette
  750g
386 

Sauté de crevettes aux légumes


Ail | Brocoli | Carotte | Champignon de Paris | Chou-fleur | Courgette | Crevettes | Fécule de maïs | Gingembre | Huile | Huîtres | Maïzena | Manioc | Marinade | Sauce soja
  750g
Inutile de planifier vos menus à l’avance

Inutile de planifier vos menus à l’avance

Comment faire ?

387 

Salade de chou-fleur et brocoli aux fruits de mer


Brocoli | Chou-fleur | Concombre | Coriandre | Crevettes | Echalotes | Huile d’olive | Jus de citron | Moules | Persil | Poivre | Tomate
  750g
Salade croquante
388 

Salade croquante


Carotte | Céleri-rave | Champignon de Paris | Chou-fleur | Courgette | Jus de citron | Radis | Yaourt
  750g
Trouvez l’inspiration pour chaque repas

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Je découvre

Rouleau de lotte légèrement fumé risotto au parmesan flan aux légumes
389 

Rouleau de lotte légèrement fumé risotto au parmesan flan aux légumes


Beurre | Carotte | Chou-fleur | Crème | Crème fraîche | Eau | Epinard | Farine | Fumet de poisson | Huile d’olive | Huile de friture | Lait | Lard fumé | Lotte | Oeuf | Oeuf (jaune) | Oignon | Parmesan | Pavot | Poivre | Purée | Risotto | Riz | Sel | Tomate cerise | Vin blanc
  750g
Quiche fermière
390 

Quiche fermière


Beurre | Chou-fleur | Ciboulette | Comté | Crème liquide | Eau | Escalope de poulet | Farine | Huile d’olive | Lait | Lard fumé | Lardons | Oeuf | Oignon | Poivre muscade | Sel | Tomate
  750g
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