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Parmesan
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Yannick Alléno vous montre comment réaliser des sauces pour sublimer vos plats 

Yannick Alléno vous montre comment réaliser des sauces pour sublimer vos plats


Les secrets d’un chef triplement étoilé pour réaliser de A à Z les 12 sauces essentielles de la cuisine française, et ne plus jamais les rater. Si vous savez faire une grande sauce, vous savez faire un grand plat.
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Soupe à l'oignon hyperprotéinée
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Soupe à l'oignon hyperprotéinée


bouillon de bœuf ou bouillon d'os de haute qualité | farine de pois chiches ou farine ordinaire | feuilles de thym. fraîches ou sèches | gruyère râpé | huile d'olive | oignons | Pain protéiné | sel | vin blanc
  Foodspring
  - d’1 mois Mercredi 08 Mai 2024 à 09h56


Lasagnes riches en protéines
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Lasagnes riches en protéines


beurre | bouillon de boeuf de haute qualité | carottes | céleri | farine de pois chiches | feuilles de lasagne de lentilles jaunes (sèches) ou feuilles de lasagne aux oeufs frais | hachis de porc 5% gras | haricots rouges | huile d’olive | lait écrémé | oignon | parmesan | ricotta | sel & poivre noir | tomates en morceaux
  Foodspring
  - d’1 mois Mercredi 08 Mai 2024 à 09h56


Salade déesse verte
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Salade déesse verte


basilic | chou-fleur | choux de Bruxelles | ciboulette | concombre | coriandre | courgette | eau | edamame | flocons de levure | gousse d'ail | haricots | huile d'olive | jus de citron | jus de citron vert | noix de cajou trempées | oignon | pâte miso | persil | poivre | Protéine végétale goût neutre | salade verte | sel
  Foodspring
  - d’1 mois Mercredi 08 Mai 2024 à 09h56


Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand 

Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand


Inutile de se gaver de sucres rapides pour avoir de l'énergie dans la matinée. Au contraire, c'est un petit-déjeuner équilibré comme Pure Porridge qu'il vous faut !
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Dal aux carottes grillées
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Dal aux carottes grillées


Ail | Carottes | Copeaux de noix de coco | Coriandre fraîche | Coriandre moulue | Cumin moulu | Curcuma moulu | Eau | Gingembre | Graines de coriandre | Graines de cumin | Graines de moutarde noire | Huile de coco | Lentilles rouges cassées sèches | Oignon | Poudre de piment | Quartiers de citron vert | Riz basmati brun cuit | Sel | Tomates prunes pelées | Yaourt de soja à la grecque non sucré
  Foodspring
  - d’1 mois Mercredi 08 Mai 2024 à 09h56


Cassoulet créole de La Réunion
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Cassoulet créole de La Réunion


ail | cassoulet | curcuma | gingembre frais | huile | oignon | poitrine fumée | poivre | saucisses fumées | sel | thym | tomates
  Recettes de Papounet
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 15h35


Cuisse de dinde au cidre et navets
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Cuisse de dinde au cidre et navets


ail | cidre brut | citron jaune non traité | cuisses de dinde | feuille de laurier | huile d'olive | navets primeurs | oignon | poivre | romarin | sel
  Une aiguille dans l'potage
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 12h21


Ghee bio - Beurre clarifié pour la cuisson à haute température 

Ghee bio - Beurre clarifié pour la cuisson à haute température


Idéal en cuisine pour les personnes ayant des problèmes digestifs et intolérants au lactose. Se conserve plus longtemps qu’un beurre classique.
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Steak de boeuf haché et ses frites de polenta
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Steak de boeuf haché et ses frites de polenta


Ail | Basilic | Câpres | Champignons de Paris | Ciboulette | Copeaux de parmesan | Crème fraîche liquide à 3% | Eau | Gomasio à l'ail des ours | Huile d'olive extra vierge | Huile de tournesol | Jaune d'œuf | Oignon | Persil | Poivre du moulin aux 5 baies | Polenta pré-cuite | Sel de Guérande | Viande hachée de bœuf | Vinaigre balsamique
  La cuisine de DoriA
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 07h00


Risotto de langues d'oiseaux tomates aubergines et parmesan
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Risotto de langues d'oiseaux tomates aubergines et parmesan


Ail | Aubergines | Beurre | Carvi | Eau | Eau chaude | Extrait de fleur d'oranger | Huile | Langues d'oiseaux | Levure boulangère sèche | Oignon | Parmesan | Poivre | Sel | Semoule fine | Sucre | Tomates
  Cuisine de Zika
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 05h30


Couscous facile et rapide au cookeo
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Couscous facile et rapide au cookeo


bouillon de légumes | carottes | concentré de tomates | courgette | épices raz-el-hanout | hauts de cuisse de poulet | huile d'olive | merguez | oignon | pois chiche cuits | poivre | sel | semoule
  Mimi cuisine
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 05h30


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Tartinade de maquereaux
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Tartinade de maquereaux


Jus de citron | Maquereaux | Oignon | Vache Qui Rit
  Flo en cuisine
  Il y a 4 jours Lundi 13 Mai 2024 à 05h00


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