persil ou coriandre
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Duo de tomates cerises au chèvre et herbes fraîches
Basilic | Coriandre | Estragon | Fromage de chèvre | Huile d’olive | Jus de citron | Persil | Poivre | Sel | Tomate cerise | Vinaigre
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Salade marocaine aux poivrons
Ail | Coriandre | Cumin | Huile | Huile d’arachide | Persil | Poivre | Poivron | Poudre de piment | Sel | Tomate
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Cabillaud et légumes confits
Aubergine | Basilic | Beurre | Cabillaud | Coriandre | Courgette | Estragon | Huile d’olive | Laurier | Menthe | Noisettes | Parmesan | Persil | Pignons | Thym | Tomate
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Boulettes de pois chiches
Ail | Boulgour | Coriandre | Cumin | Huile | Levure chimique | Oignon | Pain de mie | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel
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 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Galettes de lentilles vertes aux petits légumes
Ail | Beurre | Carotte | Chapelure | Concentré de tomate | Cumin | Curry | Farine | Flocons d’avoine | Graines de coriandre | Huile | Lentilles | Oeuf | Oignon | Persil | Poivre | Poivron vert | Sel
Elle Ă table
Lentilles et risotto herbes fraîches
Bouillon de légumes | Bouillon de volaille | Coriandre | Estragon | Herbe | Huile d’olive | Lentilles | Menthe | Persil | Poivre | Riz | Sel
Elle Ă table
 | Evitez le gaspillage alimentaireÇa m’intéresse ... |
Falafels indiens aux lentilles corail et raĂŻta carotte cumin et citron vert
Ail | Bicarbonate | Cardamome | Carotte | Citron vert | Coriandre | Cumin | Curcuma | Huile de friture | Lentilles | Oignon rouge | Persil | Piment de Cayenne | Poudre de piment | Yaourt
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Saumon aux Ă©pices
Ail | Citron | Coriandre | Cumin | Huile d’olive | Oignon | Persil | Piment | Poivre | Saumon | Sel
Elle Ă table
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Riz basmati et riz sauvage aux pois chiches raisins secs et herbes
Aneth | Coriandre | Cumin | Curry | Farine | Huile | Huile d’olive | Oignon | Persil | Pois chiches | Poivre | Raisins secs | Riz
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Shakshuka aux oeufs et tomates
Ail | Coriandre | Cumin | Fleur de sel | Huile d’olive | Oeuf | Oignon | Pain | Persil | Piment d’Espelette | Poivron rouge | Tomate
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+ persil ou coriandre
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