picard palourdes

10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients + de 20 ingrédients Fruits de mer Moule Salade Beurre Zarzuela Penne Ail Coque ... Risotto aux fruits de mer Spaghettis Penne rigate Praires Riz Moules marinières Pétoncles Salade de riz Velouté Marmite

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Palourdes au beurre et à l'ail de Papi

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Risotto aux fruits de mer

Linguine aux palourdes pétoncles et moules

Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand

Inutile de se gaver de sucres rapides pour avoir de l'énergie dans la matinée. Au contraire, c'est un petit-déjeuner équilibré ... comme Pure Porridge qu'il vous faut !
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Fruits de mer en marmite (la olla d'Altea)

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Velouté à la marinière (moules palourdes praires)

Salade de riz marinière

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Spaghetti aux fruits de mer à la niçoise

Palourdes et coques aux penne rigate

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Zarzuela maison

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