plat leger du soir
5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Galette Crevette Pomme de terre Crème Baguette Soupe Viande Poulet aux champignons ... Ail Saumon Gratin de jambon Saint-Jacques Boulette Fromage Crème de champignons Brochettes de crevettes Noix Girolles Omelette Boules Blé Poêlée Pain de viande Sirop Galettes de blé Crevettes à l'ail Gâteau de pommes de terre Mozzarella Boulettes de viande Soupe de crevettes Citron Coco Poulet à la crème Hachis Galettes au saumon Gratin de pommes de terre Saint-Jacques poêlées
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Galettes façon hachis à l'emmental
Boeuf haché | Crème fraîche | Emmental | Huile d’olive | Muscade | Oignon | Persil | Poivre | Pomme de terre | Sel
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Baguettes de pain de boulettes de viande et de fromage
ail | baguette | chapelure | emmental | huile d'olive | oeufs | parmesan | persil | poivre | sel | viande hachée
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Gratin aux pommes de terre à la mozzarella et au jambon
Crème fraîche épaisse | Fromage râpé | Jambon | Mozzarella | Noix de muscade | Oeufs | Persil ciselé | Poivre | Pommes de terre | Sel
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Brochettes de crevettes citron sirop d'érable et ail
Ail | Crevettes | Gingembre | Gros sel | Huile d’olive | Paprika | Persil | Sirop d’érable
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Galette de blé noir au saumon
Beurre | Eau | Farine | Farine de sarrasin | Gruyère | Huile | Oeuf | Persil | Poivre | Saumon fumé | Sel
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Ghee bio : beurre clarifié et sans lactose pour une cuisine saine
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Gâteau de pommes de terre au parmesan
Ail | Chapelure | Huile d’olive | Oeuf | Parmesan | Persil | Poivre | Pomme de terre | Sel
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Omelette de la Mère Poulard
Beurre | Crème fraîche | Noisettes | Oeuf | Persil | Poivre | Sel
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Poulet crémeux aux champignons
Ail | Champignon de Paris | Crème fraîche épaisse | Cuisse de poulet | Farine | Fond de volaille | Huile d’olive | Oignon | Persil | Poivre | Sel
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Saint-Jacques poêlées aux girolles
Ail | Beurre | Girolle | Persil | Poivre | Saint-Jacques | Sel
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Soupe aux crevettes et à la crème coco
Ail | Beurre | Bouillon | Citron vert | Citronnelle | Coriandre | Crevettes | Croûtons | Gingembre | Lait de coco | Oignon | Persil
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