poudre d oignon ou de poudre d ail
Vidéo 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients 10 à 15 ingrédients Poulet Soupe Laurent Mariotte Patate Crème Velouté de pois Spaghetti bolognaise Soupe au poulet ... Crevette Melon Curry Tacos Courge spaghetti Gaspacho de melon Curry de pois chiches Piments Spaghettis Lentilles Chakchouka Patates douces Risotto crémeux Courgette Poulet au curry Velouté de petits pois Spaghetti aux courgettes Enchiladas
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Enchiladas hyperprotéinées
ail | bouillon de légumes | cheddar allégé | concentré de tomates | cumin moulu | filets de poulet | haricots noirs | huile d'olive | oignon rouge | origan séché | paprika fumé | pâte de chipotle | poivrons | sel | tomates concassées | tortillas riches en protéines
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Curry de poulet sain aux patates douces et aux pois chiches
ail | concentré de tomate | cumin moulu | filet de poulet désossé sans peau | garam masala | gingembre | graine de coriandre moulue | Huile de coco | lait de coco allégé | oignons | paprika fumé | patates douces | pois chiches | pousses d'épinards | riz basmati brun sec | tomates concassées
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Spaghettis de courgettes à la bolognaise de lentilles
ail | ail en poudre | bouillon de légumes | carotte | céleri | concentré de tomates | courgette | flocons de levure | Flocons protéinés | laurier | lentilles | oignon | paprika | poivre | sel | sucre | thym | tomates
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Farine de Patate douce bio
La poudre de patate douce concentre toutes les qualités nutritives de la patate douce et elle permet de remplacer les ...
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Gaspacho de melon - Laurent Mariotte
Ail | Concombre | Fenouil | Huile d’olive | Melon | Oignons nouveaux | Pain | Pain de mie | Piment d’Espelette | Poivre | Sel | Xérès
Laurent Mariotte | Site officiel
Risotto crémeux terre et mer
Ail | Beurre | Carotte | Ciboulette | Couenne | Couteaux | Crème fraîche épaisse | Fond blanc | Huile d'olive | Laurier | Oignons | Parmesan râpé | Piment d'Espelette | Poivre | Riz rond | Sel | Thym | Ventrèche de cochon
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Velouté de petits pois épicé
Ail | Curry | Lait de coco | Oignon rouge | Pâtes | Petits pois
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Tomato & avocado chakchouka
Ail | Avocat | Coriandre | Feta | Oeuf | Oignon | Paprika | Tomate
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Huile de coco bio
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Tacos aux crevettes
Ail | Avocat | Blé | Citron vert | Coriandre | Crevettes | Oignon rouge | Tortillas
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Soupe marocaine
Ail | Coriandre | Cumin | Harissa | Lait de coco | Oignon | Paprika | Pâtes | Pois chiches | Thym | Tomate
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Soupe de poulet pimentée
Ail | Bouillon de volaille | Epinard | Escalope de poulet | Oignon | Piment d’Espelette | Riz
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