poulet aux courgettes
10 à 15 ingrédients 15 à 20 ingrédients 5 à 10 ingrédients Légumes Entrée Fondue Brochet Brochette Fondue chinoise Couscous Cocotte de légumes ... Snack Brochettes de poulet aux épices Légumes du soleil Glace Brochettes de légumes Risotto Crème Barigoule Yaourt Poulet grillé Gambas Marinade Courgettes à la crème Poulet aux légumes Goûter Grillade Choux Crème glacée Volaille Couscous aux légumes
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Crème glacée de courgettes, caillé de brebis au basilic (entrée)
Ail | Basilic | Bouillon de volaille | Caille | Courgette | Crème liquide | Huile d’olive | Oignon | Poivre | Sel | Sucre fin
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Couscous k’dra à la volaille (plat principal)
Beurre | Carotte | Concentré de tomate | Courgette | Couscous | Fenouil | Graines de coriandre | Harissa | Huile d’olive | Navet | Oignon | Piment | Pintade | Pois chiches | Poivre | Poivron rouge | Poulet | Sel | Semoule
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Fondue chinoise en brochettes (plat principal)
Bouillon de volaille | Carotte | Ciboulette | Concentré de tomate | Coulis de tomate | Courgette | Crevettes | Lait | Moutarde à l’ancienne | Oignon | Piment | Poivre | Poivron rouge | Poulet | Radis | Riz | Sel | Yaourt
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Courgettes et poulet grillés du bayou (plat principal)
Ail | Ananas | Beurre | Chapelure | Courgette | Pain | Persil | Poivre | Poulet | Sauce tomates | Sel
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Mini duo de brochettes de poulet et légumes, marinade de yaourt épicée (entrée)
Cardamome | Champignon de Paris | Citron | Coriandre | Courgette | Cumin | Curry | Escalope de poulet | Huile d’olive | Menthe | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Sel | Yaourt
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Cocotte de légumes (entrée)
Ail | Aubergine | Beurre demi-sel | Bouillon de légumes | Bouillon de volaille | Boulgour | Courgette | Eau | Huile d’olive | Parmesan | Persil | Poivre | Sel | Tomate
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Choucroute en barigoule et gambas (plat principal)
Ail | Bouillon de volaille | Carotte | Céleri-rave | Choucroute | Citron confit | Coriandre | Courgette | Gambas | Huile d’olive | Oie | Oignon | Poitrine fumée | Poivron rouge | Thym
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Fondue chinoise (snack / goûter)
Bouillon de volaille | Carotte | Ciboulette | Concentré de tomate | Coulis de tomate | Courgette | Crevettes | Lait | Moutarde à l’ancienne | Oignon | Piment | Poivre | Poivron rouge | Poulet | Radis | Riz | Sel | Yaourt
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Couscous parfumé aux épices douces aux 7 légumes (accompagnement)
Ail | Beurre | Bouillon de volaille | Carotte | Coriandre | Courgette | Couscous | Curcuma | Eau | Epices | Huile d’olive | Navet | Oignon | Piment | Pois chiches | Poivre | Potiron | Sel | Tomate
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Risotto aux légumes du soleil
Ail | Aubergine | Basilic | Bouillon de volaille | Courgette | Huile d’olive | Oignon | Parmesan | Riz | Tomate
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