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recette de légumes weight watchers

 
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Boeuf bourguigon express Weight Watchers 5 PP par portion
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Boeuf bourguigon express Weight Watchers 5 PP par portion


Ail | Boeuf | Carotte | Champignon de Paris | Eau | Laurier | Maïzena | Oignon | Paleron | Poivre | Sel | Steak | Thym | Vin rouge
  Cuisineaz
Gratin de cabillaud au basilic Weight Watchers  4 PP par part
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Gratin de cabillaud au basilic Weight Watchers (4 PP par part)


Ail | Basilic | Cabillaud | Crème fraîche | Moutarde | Poivre | Polenta | Sel | Tomate
  Cuisineaz
Lapin aux pruneaux de weight watchers
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Lapin aux pruneaux de weight watchers


Bouillon | Carotte | Champignons | Gelée | Groseilles | Lapin | Laurier | Oignon | Poivre | Pruneaux | Thym | Vin rouge
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Cake léger banane   chocolat Weight Watchers  2 PP par part
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Cake léger banane & chocolat Weight Watchers (2 PP par part)


Banane | Chocolat | Farine | Levure chimique | Oeuf | Sirop | Soja | Yaourt
  Cuisineaz
Ceviche d'espadon salsa avocat concombre ww
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Ceviche d'espadon salsa avocat concombre ww


avocat | citron jaune | concombre | espadon | gingembre moulu | Melfor balsamique | oignon rouge | perles de citron | piment rouge moulu | poivre citron | sel | tomate
  Bienvenue au bal des saveurs
Tarte courgette carotte poulet au curry ww
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Tarte courgette carotte poulet au curry ww


blanc de poulet | carotte | courgette | curry | farine | huile d'olive | lait | margarine | mozzarella | oeuf | yaourt
  Bienvenue au bal des saveurs
Blésotto au jambon et champignons ww
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Blésotto au jambon et champignons ww


Blé | Champignon de Paris | Ciboulette | Crème fraîche | Huile d’olive | Jambon | Moutarde
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Parmentier de colin aux courgettes ww
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Parmentier de colin aux courgettes ww


Ail | Colin | Courgette | Crème fraîche | Gruyère | Huile | Persil | Pomme de terre
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Flan de courgettes ww
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Flan de courgettes ww


Concentré de tomate | Courgette | Crème fraîche | Gruyère | Lait | Oeuf | Poivre | Sel
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Poulet et endives à la crème ww
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Poulet et endives à la crème ww


Bacon | Crème fraîche | Endive | Escalope de poulet | Fond de volaille | Huile d’olive
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