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Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand 

Porridge, un petit déjeuner sain et gourmand


Inutile de se gaver de sucres rapides pour avoir de l'énergie dans la matinée. Au contraire, c'est un petit-déjeuner équilibré comme Pure Porridge qu'il vous faut !
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Boeuf aux oignons  Dukan
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Boeuf aux oignons (Dukan)


  Je Papote
  Mardi 05 Novembre 2013 à 20h17


Emincés de dinde Dukan facon yakitori
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Emincés de dinde Dukan facon yakitori


  Je Papote
  Mardi 05 Novembre 2013 à 20h17


Pain Dukan au micro onde
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Pain Dukan au micro-onde


  Je Papote
  Mardi 05 Novembre 2013 à 20h17


Apprenez la cuisine du sud avec un chef doublement étoilé 

Apprenez la cuisine du sud avec un chef doublement étoilé


Bruno Oger vous montre pas à pas comment il sélectionne ses ingrédients, et dévoile comment les dénicher et les choisir pour les intégrer à vos plats.
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Pain au son d’avoine pour le regime du docteur Dukan (au Thermomix )


  Recettes de petits plats ...
  Jeudi 23 Février 2012 à 15h41


Onglet sauce à l'echalotes façon dukan
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Onglet sauce à l'echalotes façon dukan


  Clafoutis & Compagnie
  Jeudi 05 Janvier 2012 à 05h18


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Quiche sans pate au saumon ou au jambon


  Mon régime Dukan
  Samedi 12 Novembre 2011 à 19h47


Pierre Hermé s’invite dans votre cuisine pour vous enseigner la pâtisserie 

Pierre Hermé s’invite dans votre cuisine pour vous enseigner la pâtisserie


Apprenez les bases et accédez à plus de 40 techniques. Réalisez à la maison ses spécialités qu’il a revisitées et simplifiées pour l’occasion.
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Pain de viande Dukan
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Pain de viande Dukan


  Dans la cuisine d’Audinette
  Dimanche 30 Octobre 2011 à 06h00


Cake au thon  Dukan
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Cake au thon (Dukan)


  Les petites recettes de Lagrandepages
  Lundi 25 Juillet 2011 à 06h57


Calamars à la provençale  dukan
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Calamars à la provençale (dukan)


  La cuisine de Juste
  Mercredi 20 Juillet 2011 à 02h00


Gant et maniques pour une maman qui aime cuisiner 

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Recette de pain de mie façon dukan aux épices
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Recette de pain de mie façon dukan aux épices


  Les Papilles de Sagweste
  Mardi 28 Juin 2011 à 01h15


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