recette orientale à base de farine de pois chiche
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Quiche sans pate thon petit pois
Farine | Lait | Maïzena | Menthe | Moutarde | Oeuf | Parmesan | Petits pois | Sel | Thon (boîte)
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Navarin d'Agneau de l'Aveyron IGP et aux légumes de printemps
Agneau | Bouquet garni | Carotte | Concentré de tomate | Epaule | Farine | Huile d’olive | Navet | Oignon | Petits pois | Pomme de terre | Vin blanc
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Muffins coco curry crevettes et petits pois
Crevettes | Curry | Farine | Lait de coco | Levure chimique | Maïzena | Oeuf | Petits pois
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Minestrone aux boulettes de pommes de terre
Basilic | Brocoli | Carotte | Céleri branche | Farine | Huile d’olive | Oignons nouveaux | Parmesan | Petits pois | Poivre | Pomme de terre | Sel | Tomate
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 | Evitez le gaspillage alimentaireÇa m’intéresse ... |
Gâteau au guacamole de petits pois et au thon
Crème liquide | Farine | Guacamole | Levure chimique | Oeuf | Petits pois | Thon (boîte)
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Ail | Bicarbonate | Coriandre | Farine | Fèves | Huile | Jus de citron | Oignon | Paprika | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Tahini
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Falafels
Ail | Bicarbonate | Coriandre | Farine | Fèves | Huile | Jus de citron | Oignon | Paprika | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Tahini
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Crumble parmentier à l'orientale
Beurre | Boeuf haché | Bouillon de boeuf | Chapelure | Coriandre | Eau | Farine | Huile | Menthe | Moutarde | Oignon | Persil | Poivre | Pomme de terre | Sel | Viande hachée
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Couscous aux boulettes et poulet
Ail | Boeuf haché | Carotte | Carvi | Courgette | Escalope de poulet | Farine | Fromage râpé | Huile d’arachide | Huile d’olive | Menthe | Oeuf | Oignon | Persil | Pois chiches | Pomme de terre | Semoule
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Couscous aux boulettes d'agneau
Agneau | Ail | Carotte | Epaule | Farine | Huile | Oeuf | Oignons nouveaux | Pain de mie | Persil | Pois chiches | Poivre | Sel | Semoule | Vinaigre
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Cake petits pois crevettes et épices à colombo
Colombo | Crevettes | Epices | Farine | Gruyère | Huile d’olive | Lait | Levure | Oeuf | Petits pois | Poivre | Sel | Sésame
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