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repas leger hiver

 
 10 à 15 ingrédients  5 à 10 ingrédients Recettes minceur Crème Légumes Pot-au-feu Carotte Mâche Macaronis Salade de pamplemousse ... Cabillaud Sabayon Poulet tandoori Soupe d'hiver Daurade Salade de concombre Entrée Soupe aux légumes Fèves Tajine Chorizo Salade de carottes Citron Aïoli Coquillages Rillette Salade minceur

Recettes web 21 à 30 sur 13717

Pot au feu léger au cabillaud
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Pot au feu léger au cabillaud


Aneth | Bouillon | Cabillaud | Courgette | Huile d’olive | Lait | Oignon rouge | Oignons nouveaux | Orange | Poireau | Poisson | Poivre | Pomme de terre | Sel | Vin blanc
  750g


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Tajine  légèrement épicées
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Tajine (légèrement épicées)


Ail | Boeuf haché | Bouillon | Coriandre | Curry | Huile d’olive | Kub or | Laitue | Navet | Oeuf (jaune) | Oignon | Poivre | Sel | Sésame
  750g


Sabayon léger de mâche et copeaux  de parmesan   entrée
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Sabayon léger de mâche et copeaux de parmesan (entrée)


Ail | Beurre | Carotte | Fleur de sel | Légumes | Mâche | Oeuf | Oignons nouveaux | Parmesan
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Pot au feu de coquillages aux épices (recette minceur)


Bouquet garni | Carotte | Céleri branche | Coques | Coriandre | Fenouil | Moules | Muscade | Navet | Oignons nouveaux | Palourde | Poireau | Poivre | Sel
  Cuisine & mets


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Rillettes < light >; de daurade parfumée au citron vert


Câpres | Carotte | Citron vert | Cornichons | Daurade | Huile d’olive | Mesclun | Oignons nouveaux | Persil | Piment d’Espelette | Salade | Sel | Vinaigre | Vinaigre balsamique
  Atelier des chefs


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Légumes grillés  aïoli léger et crème au chorizo
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Légumes grillés, aïoli léger et crème au chorizo


Ail | Artichaut | Aubergine | Chorizo | Courgette | Crème légère | Fleur de sel | Huile d’olive | Jus de citron | Oignons nouveaux | Orange | Persil | Poivre | Poivron | Poivron rouge
  A vos assiettes


Poulet tandoori léger
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Poulet tandoori léger


Citron vert | Escalope de poulet | Laitue | Quatre-épices | Sel | Tandoori | Yaourt
  Cuisineaz


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Soupe d'hiver légère aux légumes et macaronis
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Soupe d'hiver légère aux légumes et macaronis


Bouillon de volaille | Huile | Macaroni | Macédoine de légumes | Poivre | Sel | Tomate
  Cuisineaz


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Feuille de chêne et fèves à la crème allégée


Citron | Crème fraîche | Fèves | Huile | Laitue | Menthe | Mozzarella | Poivre | Poivron jaune | Poivron rouge | Sel
  Cuisineaz


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Salade au concombre carottes et pamplemousse minceur
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Salade au concombre carottes et pamplemousse minceur


Carotte | Concombre | Huile d’olive | Oignons nouveaux | Pamplemousse | Poivre | Sel | Xérès
  Cuisineaz


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