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repas vegetarien complet

 

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Ragoût aux crevettes
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Ragoût aux crevettes


citronnelle ciselée | concentré de tomate | crème de coco | crevettes fraîches décortiquées | curry | gingembre | oignons | paprika | persil plat | piment végétarien | poivre | riz blanc basmati | sel
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Evitez le gaspillage alimentaire

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Courge stripetti gratinée
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Courge stripetti gratinée


  L'Ă©phĂ©mère quotidiennetĂ© des repas ...
Tartines fraîcheur au Bayonne
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Tartines fraîcheur au Bayonne


Fromage de chèvre très frais | Huile d'olive | Jambon de Bayonne | Pain complet multicéréales | Paprika | Persil plat | Poivre du moulin | Sachet de mâche | Vinaigre balsamique
  Avantages
Trouvez l’inspiration pour chaque repas

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Je découvre

Bruschetta au filet de thon tomates et piment d'Espelette avocat et oeuf mollet
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Bruschetta au filet de thon tomates et piment d'Espelette avocat et oeuf mollet


Avocats | Citron | Eau glacée | Filets de thon aux tomates et piment d'Espelette Saupiquet | Gousse d'ail | Huile d'olive | Menthe hachée | Oeufs | Pain complet | Paprika | Poivre | Sel | Yaourt grec
  DĂ©motivateur Food
Salade acidulée et colorée comme mon jardin
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Salade acidulée et colorée comme mon jardin


Citron | Concombre | Fleurs comestibles | Framboises | Groseille | Huile de pépins de raisin | Melon | Menthe | Pain de mie complet | Paprika | Poivre | Sel
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Recettes personnalisées avec vos ingrédients

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Risotto aux petits pois et au basilic
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Risotto aux petits pois et au basilic


Ail | Basilic | Cube de bouillon de légumes bio | Fleur de sel | Huile d'olive | Oignons | Petits pois | Riz complet
  Avantages
Fricassée de veau au riz complet tomates et parmesan
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Fricassée de veau au riz complet tomates et parmesan


Ail | Basilic | Escalopes de veau | Huile d'olive | Parmesan en bloc | Riz complet | Sauce soja | Tomates cerises
  Avantages
Inutile de planifier vos menus à l’avance

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Comment faire ?

Pancakes de quinoa Ă  la betterave rouge
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Pancakes de quinoa Ă  la betterave rouge


Betterave rouge | Beurre fondu | Farine de blé complet | Farine de quinoa | Farine ordinaire | Fleur de sel | Lait entier | Oeuf | Poudre levante | Vergeoise ou sucre de canne complet | Yaourt nature
  Elle Ă  table
Tartine sucrée
1000 

Tartine sucrée


Biscuits spéculos | Citron non traité | Crème liquide | Extrait de vanille naturelle | Fromage Kiri | Pain de seigle complet | Sucre glace
  magicmaman
Recettes inspirées de vos courses en ligne

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