Voir la recette “Couscous kabyle à la vapeur”, publiée le Vendredi 22 Septembre 2017 à 15h50, sur le site de son éditeur : Cuisineaz
Carotte | Courgette | Couscous | Haricots verts | Huile d’olive | Oignon | Pomme de terre
Caractéristiques : Ingrédients : Semoule demi-complète de blé dur**Ingrédient issu de l'agriculture biologiqueAllergènes : Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame, céleriValeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :Valeur énergétique : 356 kcal / 1508kJMatières grasses : 2,0 gdont acides gras saturés : 0,3 gGlucides : 71,0 gdont sucres : 3,0 g Protéines : 11,0 gSel : 0,01 gFibres : 5,0 gConditionnement : 500gFabrication : FranceOrigine : France Conseils d'utilisation : Agrémentés de lég
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Profitez de légumes frais tout au long de l'année en soutenant la filière bio française avec les haricots verts extra fins de Priméal. Cultivés, récoltés et conditionnés en France, ils constituent un accompagnement sain et savoureux pour tous vos plats.
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Plat familial rapide et facile à préparer , sachet pour 3 – 4 assiettes.Recette de base : Faire chauffer sans bouillir 700 ml de liquide (1/2 eau+1/2 lait végétal ou animal).Retirer la casserole du feu et assaisonner. Verser le sachet en 1 seule fois tout en remuant. Laisserreposer quelques instants. Ajouter selon votre gout un peu de beurre, de crème ou d'huile d'olive etmélanger à nouveau doucement pour obtenir une belle purée onctueuseIngrédients : Pommes de terre*, antioxydant : extrait de r
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Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Couscous kabyle à la vapeur", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.