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Orphies de mai

 

Voir la recette “Orphies de mai”, publiée le Lundi 24 Juillet 2017 à 11h00, sur le site de son éditeur : Marmiton


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#Maïs | Marmiton

Boulettes de dinde aux herbes
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Boulettes de dinde aux herbes


avoine | cannelle | citron | coriandre | cube de bouillon de poulet | cumin | dinde | flocons de piment | hachée | harissa | huile d'olive | oignon | pois chiches | protéine Whey | riz brun | salade verte | sel | tomates concassées | yaourt nature | zeste de citron
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h59


Boulettes de viande protéinées
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Boulettes de viande protéinées


Flocons protéinés | Gousse d'ail | Huile de coco | Œuf | Paprika | Persil | Poivre | Sel | Viande hachée de bœuf
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h59


Bowl quinoa et chou rouge
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Bowl quinoa et chou rouge


avocat | citron | courgette | huile végétale | jus de betterave | moutarde | oignon de printemps | Protéine végétale | quinoa | radis | salade de mâche | saumon | sirop d'agave | yaourt au soja
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


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Burger végétarien au quinoa
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Burger végétarien au quinoa


Ail | Bouillon de légumes | Carotte | Curry | Œuf | Paprika | Persil | Poireau | Poivre | Protéine Whey | Quinoa | Sel
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


Taboulé rapide   Salade saine prête en 15 min
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Taboulé rapide - Salade saine prête en 15 min


ail | amande | baie de goji | bouillon de légumes | bouquet | cannelle | courgette | huile d'olive | oignon rouge | persil | poivre | sel | semoule | tomate cerise | vinaigre de cidre
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


Carottes glacées aux airelles
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Carottes glacées aux airelles


ail | cranberry | flocon protéiné | harissa | huile d'olive | jeune carotte | jus d'orange | orange | sirop d'érable | thym
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


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Houmous maison et carottes grillées
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Houmous maison et carottes grillées


aquafaba | basilic | carotte | citron | cumin | curcuma | flocons de chili | gingembre | gousse d'ail | huile d'olive | huile de coco | oignon rouge | pain protéiné vegan | persil | pois chiches | sel | tahini
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


Gâteau à la carotte protéiné
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Gâteau à la carotte protéiné


Avoine | Blanc d'œuf | Cannelle | Carottes râpées | Chips de coco | Érythritole | Fromage frais | Huile de coco | Levure chimique | Pâte à tartiner Protéinée Noix de Coco | Protéine Whey Cocos Crisp | Sucre de coco | Yaourt à la grecque
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


Nouilles au sésame
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Nouilles au sésame


Ail | Beurre de cacahuète | Carottes | Chou rouge | Clous de girofle | Concombre | Crevettes surgelées et décortiquées | Eau | Gingembre râpé | Graines de sésame | Huile de sésame | Jus de citron vert | Nouilles soba | Oignons de printemps | Sauce piquante | Sauce soja
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


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Mini muffins aux tomates cerises et olives
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basilic | concentré de tomate | farine de patate douce | farine de pois chiche | huile d’olives | levure chimique | oeuf | olive | origan | paprika | tomates cerises | yaourt de soja
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  Il y a 5 jours Mercredi 08 Mai 2024 à 13h23


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