Voir la recette “Taboulé de quinoa aux carottes et betterave”, publiée le Lundi 09 Juillet 2018 à 17h42, sur le site de son éditeur : 750g
Conseils pour par exemple faciliter la réalisation d’une étape particulière de la recette "Taboulé de quinoa aux carottes et betterave", ou en savoir plus au sujet d’un ingrédient spécifique etc...
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Quinoa BIO riche en fer, vitamines, minéraux et en protéines de qualité puisqu'elles contiennent 9 acides aminés essentiels. Excellente alternative au riz et idéal pour accompagner les plats chauds ou froids, en salade, taboulé...Laver les grains de quinoa. Cuire à feu doux dans 2 fois leur volume deau pendant 10 minutes jusqu'à ce que le germe blanc se détache de la graine. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de Quinoa (poids sec):Calories: 370Proté
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Par sa couleur, le quinoa noir BIO apporte une touche originale à vos recettes. Cette graine renferme environ 20% de protéines de haute qualité avec 8 acides aminés. Le quinoa noir bio est riche en fibres ce qui permet de le considérer comme un aliment de prévention des maladies cardio-vasculaires. Le quinoa constitue un apport en fer, calcium, magnésium et des vitamines B, C et E. Excellente alternative au riz et idéal pour accompagner les plats chauds ou froids, en salade, taboulé...Lavez le q
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Betterave | Cannelle | Carotte | Coriandre | Cumin | Huile d’olive | Jus de citron | Menthe | Paprika | Poivre | Quinoa | Raisins secs | Sel
A vos assiettes
Jeudi 08 Février 2018 à 16h24
Carottes | Épinards | Huile d'olive | Jus de citron frais | Menthe fraîche | Oignon rouge | Quinoa | Raisins secs | Sirop d'érable | Vinaigre de vin rouge
Florette
Vendredi 11 Octobre 2019 à 17h44
Ail | Betterave | Cumin | Echalotes | Fenouil | Huile d’olive | Moutarde | Noix | Persil | Poivre | Quinoa | Saumon fumé | Sel | Tomate | Vinaigre
750g
Mardi 31 Octobre 2017 à 14h09
Boulgour | Brocoli | Carotte | Citron | Huile d’olive | Jus de pommes | Miel | Persil | Pistache | Pois chiches | Poivre | Quinoa | Sel
Marmiton
Lundi 04 Mai 2015 à 06h37
La gourmandise est un joli défaut
Il y a 6 jours Samedi 20 Avril 2024 à 07h41
carotte | chapelure | échalote | édam | farine d'orge mondé | oeuf | poivre | poudre d'amande | quinoa | sel | son d'avoine
Grignot-Nat
- d’1 mois Dimanche 07 Avril 2024 à 15h40
La fille de l’anse aux coques
Mercredi 08 Novembre 2023 à 05h00
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Samedi 23 Septembre 2023 à 16h21
Co se marre en cuisine
Mercredi 02 Août 2023 à 14h00
Marie Claire
Lundi 19 Juin 2023 à 22h09
Vous pouvez aussi effectuer une recherche à partir d’un ou plusieurs types d’aliments.
A l’étape suivante, il sera alors possible de détailler plus précisément des ingrédients dans cette thématique.