plat leger du soir
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Sauté de veau aux morilles
Crème épaisse | Échalotes | Farine | Gingembre | Huile d'olive | Jaune d'oeuf | Morilles séchées | Persil plat | Thym | Veau
magicmaman
Flan léger saumon et épinards (diététique)
Ă©chalotes | filet de saumon | fromage blanc | huile d'olive | oeufs | poivre | pousses d'Ă©pinard | sel
magicmaman
 | Evitez le gaspillage alimentaireÇa m’intéresse ... |
Salade taboul'gour
boulgour | citron | concombre | eau | feta | huile d'olive | oignons nouveaux | olives vertes dénoyautées | persil plat | tomates
Avantages
Salade croquante de crudités
Cacahuètes | Carottes | Chou blanc | Citron vert | Huile de noix | Oignon rouge | Persil plat | Radis roses | Tabasco
Avantages
 | Recettes inspirées de vos courses en ligneComment ça marche ? |
DĂ©lice de quiche aux oignons et aux herbes
beurre fondu | crème fraîche | curry | estragon | fines herbes | gruyère râpé | huile d'olive | jaune d'oeuf | oeufs | oignons | pâte brisée | persil plat | poivre | sel
magicmaman
Tomates farcies poulet feta
Ail | Beurre | Crème légère | Feta | Filets de poulet | Oeufs | Oignon | Origan séché | Persil plat | Piment | Polenta | Tomates coeur de boeuf
Avantages
 | Trouvez l’inspiration pour chaque repasJe découvre |
Poulet en crème rouge à l'estragon
cognac | concentré de tomate | cuisses de poulet | estragon | huile d'olive | miel | persil plat | poivre noir
Avantages
Homard grillé au beurre de combava
ail | beurre mou | combavas | homards crus | persil plat | poivre en grains | sel
Marie Claire
 | Inutile de planifier vos menus à l’avanceComment faire ? |
Farfalle aux fruits de mer
Ail | Farfalle | Fruits de mer surgelés | Huile d'olive | Oignon | Persil plat | Tomates concassées
Avantages
Brochettes d'agneau aux légumes
Ail | Beurre clarifié | Courgette | Curcuma | Épaule d'agneau désossée | Fleur de sel | Persil plat | Poivre du moulin | Quatre-épices | Tomates cerise | Vinaigre de xérès
Marie Claire
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